ダイエット革命！中性脂肪を褐色脂肪細胞が体熱にエネルギーを消費！

ダイエット革命！

ブヨブヨ脂肪をなんとかしたい！ ポッコリ中性脂肪を落したい！ つらいダイエットはしたくない！食事制限は３日坊主リベンジがこわい！

「背中クールタイ」着けるだけで痩せる環境に！

体の仕組で基礎代謝を上げ痩せやすい体質に、太りにくい体質にしてく寝ます。

革命ダイエットはクマさんの冬眠している時に使うのと同じ基礎代謝のエネルギーを使い脂肪を熱に消費するから簡単にできます。

キツイ運動をしても体重が減らないのは身体活動量のエネルギーを優先して使うからです。ダイエット革命は2つのエネルギーを効率よく消費することですね。

目次

　革命ダイエットは体の仕組　

　基礎代謝

　基礎代謝を上げ健康寿命が伸ばせる

　参考文献

　まとめ 

 

 ▼

 　革命ダイエットは体の仕組

基礎代謝量は夏より冬の方が約い割多いと言われています。ヒトは生命を守るのに体温を一定に保つ恒常性の体温調節で体熱維持、熱の産生しています。

論文による褐色脂肪細胞が脂肪を分解、熱産生する仕組みをご覧ください。 

 背中に寒さを感じると交感神経の指令でノルアドレナリンが分泌されリパーゼが中性脂肪を分解して脂肪酸を介して熱を産生し体のヒーターに消費されます（エネルギー代謝）。

このエネルギー代謝することで基礎代謝が高められミトコンドリアの増加と褐色脂肪細胞も増え、熱産生能力も高まります。

ながらダイエットができるのは、人の恒常性の体温調節の仕組みを応用しただけです。

寒い！と感じるとミトコンドリアが即脂肪をヒーターに消費しますので即実感できる夢のミトコンドリアダイエットです。

このように即中性脂肪を熱に変えるダイエットは他に類を見ません。

  ▼

　基礎代謝

１日のエネルギー消費量の割合です。

人間が生きていくうえで何もしなくても最低限必要なエネルギーが基礎代謝、基礎代謝量は個人差があり年齢や性別、体格などで変わってきます。 

寒さを感じると生命優先するのに体温調節で基礎代謝のエネルギー（貯蓄脂肪）を使われます。

運動、活動で消費されるエネルギーは身体活動量20％～30%のエネルギーから消費され、不足すると基礎代謝のエネルギーが消費されます。

　基礎代謝を上げ健康寿命が伸ばせる

基礎代謝のエネルギーは寒さを負荷するとすみやかに中性脂肪を分解してヒーターに消費（エネルギー代謝）します。

身体活動量の時間の経過に伴うエネルギー源の維持を見ると、運動で最初に使われるのは摂取したグリコーゲン（糖質）から消費され20分位経過してから遊離脂肪酸の吸収が活発になると言われています。

中性脂肪を分解してヒーター変える時（エネルギー代謝）に褐色脂肪細胞が活性化され基礎代謝が上がります。

運動・活動するときに寒さを負荷すると両方のエネルギーが使われ基礎代謝が上がり効果的なダイエットができ健康寿命も伸ばせます。 

  ▼

　参考文献 

 

出典 東京大学先端科学技術研研センター

寒さに反応してすみやかに熱を産む論文です。

　まとめ

  

 背中クールタイは空気を入れるだけで今迄にないストレートに脂肪を熱に消費しる商品です。

簡単！１日30分グッズを着けるだけです。

安い！初期費用で衣服のように着けるだけです。

安心！体の仕組で続けるとミトコンドリアが増え若返りが期待できます。

安全！体の仕組で痩せやすい体質に太りにくい体質になると体に良いことたくさんあります。

サプリメントのように飲み続けることがありませんから定期購入はありません。初期費用ですみます。

ヒトの体の仕組みを応用した基礎代謝を上げる夢のダイエットです。

着けてコラボしてお役に立てば幸いです。健康維持できます。

 背中ハッピー 

簡単！着けるだけで効果的に即ダイエットが出来ます。

　

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当商品は全ての方に効果があることを保証するものではありません。効果には個人差が有ります。

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今すぐためしたい！妊活も、美肌も保つのもミトコンドリアダイエット？

ミトコンドリアを増やせばみんなハッピー！

ワッ!　こんなになっちゃった。あのころの膚のツヤが、しわがなかったのに

若いつもりでいても、ひょんなきっかけでそう思うことがあるのではないでしょうか。だるい・疲れた・最近元気がないネ年齢と共に細胞、毛細血管は衰え減少していきます。疲労症状もお肌も共通点があります。

妊活、美肌を保つ、疲労も回復して蘇るスタミナもUPもミトコンドリアが鍵を握っています。

ミトコンドリアを増やす方法は

私たちのエネルギーは摂取した食べ物をミトコンドリアがＡＴＰ（アデノシン三リン酸）を作っています。

ミトコンドリアが増える時は寒い環境で中性脂肪を分解して熱・産生している時、代謝を繰り返すことで増えることが報告されています。

寒い環境にすると体温調節で基礎代謝のエネルギーを使い脂肪を熱を産みます。

運動で使うエネルギーは身体活動量のエネルギーを優先的に使い、不足時に熱・産生（エネルギー代謝）します。有酸素運動しても体重が減らないのはこのように体の仕組にあります。

寒い環境では安静時に使う基礎代謝のエネルギーで中性脂肪を分解して熱・産生（エネルギー代謝）してます。

 脂肪を燃焼して減らす働きをするのがミトコンドリアです。繰り返すことでミトコンドリアが増えますので、妊活、美肌を保つ、疲労も回復することが期待できます。

妊活について

次世代につなげる源の精子です。スタミナをつけ痩せやすい体質に太りにくい体質に、寒さを負荷して運動で鍛えましょう。

美肌も保つのも

 

美肌効果の関係について血液が栄養を運搬して老廃物を回収しています。運動して血流を良くすれば改善されるのですが運動に寒さを負荷します。 

入浴で体が温まり発汗することにより、血管が拡張され、血流が良くなり新陳代謝が活発になりお肌の細胞が生まれ変わりきれいになります。

寒冷刺激で基礎代謝をアップ

 運動に寒さを負荷すると基礎代謝を上げてより妊活に美肌効果に、より若返る効果が期待できます。

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画期的な発見！痩せる・スタミナＵＰするミトコンドリアを増やす環境って？

を

鏡に映しだされる自顔をみて!!・・・歳かな？　何やっても疲れる？　「背中クールタイ」を着けて運動していたらアラッ不思議!？」元気になりました。

若返る鍵を握っているのはミトコンドリアです。（実体験してのブログです）

ミトコンドリアを増やす環境とは？

強さを引き出す寒い環境？寒中水泳ではなく代わりに脊髄にある褐色脂肪細胞をダイレクトに寒冷刺激します。

画期的な発明品で背中に寒い環境を作りできるようにしました。

熱をスーッと逃がしてあげると放射冷却現象で温度を下げる。たったこれだけで褐色脂肪細胞を寒冷刺激してくれます。

カラダのしくみで痩せる体質になり基礎代謝が上がることで糖尿病対策に、生活習慣病対策に、恒常性の体温調節を味方にしてサポートしてくれる商品は他にありませんね。 

 

覚えておいて損はないのは？運動で脂肪が減らないのは身体活動量のエネルギーを優先的に使うからミトコンドリアのエネルギー代謝はエネルギーが不足してからです。

寒い環境ではすみやかに脂肪を体のヒーターに消費するのは基礎代謝のエネルギーです。基礎代謝は夏より冬の方が多い理論と同じです。褐色脂肪細胞がある背中を寒冷刺激します。

このエネルギー代謝でミトコンドリアが増えます。

 きつめの運動を負荷して増やして"若返る"ミトコンドリアは筋肉細胞ですが（NHK番組ためしてガッテン）脂肪を燃焼して"痩せやすい体質"にするミトコンドリアは褐色脂肪細胞に有ります。

「褐色脂肪細胞に多いミトコンドリアを活性化して脂肪燃焼するのには、寒さや冷たさなどの寒冷刺激を与えることです。その常識を覆して衣服を着て寒冷刺激する方法を編み出しました。

冬でも暖かい格好で寒い冷たい思いをしなくても出来るようになりました。

肩甲骨周りにある褐色脂肪細胞を背中に着けた「背中クールタイ」が寒冷刺激します。着けて30分歩くだけでも着けない人より体重が減ります。

着けるだけです 

何時でもどこでも着けるだけだから簡単です。軽くて携帯出来て手洗いしても速乾きます。注意することは、消費カロリー　＞　摂取カロリー　ですね。

たとえば、炭水化物のように早くエネルギーになる食物は、体が多量のエネルギーを必要としているとき、つまり朝か運動中に食べるのが最良です。

体が必要とするエネルギーは夜間に最も低くなるので、夕食に炭水化物を食べるのを控えることも減量に役立ちます。
 
「背中クールタイ」を着けて腹八分目は医者いらず。 背中に不思議発見です。 (*_*)

肥満症治療の基本三原則は「治る!」「歩け!」「甘いものを食うな!」健康食品やサプリメントが大はやりですが美味しいものを食べて運動は嫌いだ、

でも生活習慣病が気になる人には願ってもないことですが、・・・もし本当ならば。ミトコンドリアを寒冷刺激して自然治癒力で太りにくい体質に。本人次第です。 

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ひと事ではない糖尿病！ミトコンドリアの強さをひきだす30分の新習慣

 

ひと事ではない糖尿病！ならないために強さをひきだす30分の新習慣 

運動に活動に背中に寒さを負荷するだけで中性脂肪を熱に変える画期的な発明商品で 恒常性の体温調節を促します。

背中を寒い環境にすると痩せる褐色脂肪細胞があり体の仕組で脂肪をヒーターに消費します。この時のエネルギー代謝が強さをひきだします。

30分の新習慣は運動・活動する時に背中に寒い環境を作ると基礎代謝のエネルギーを使いますのですみやかに中性脂肪をヒーターに消費します。

寒さを負荷しないでの運動・活動で使うエネルギーは優先的に身体活動量のエネルギーを使われ、エネルギーの不足した時に脂肪を分解して熱エネルギーに変えられます。

ミトコンドリアが熱・産生してエネルギーを作る環境は、寒い環境、運動、空腹時です。

運動量計算はメッツで消費カロリー計算でされてます。

強さをひきだす30分の新習慣は安静時の基礎代謝のエネルギーを使いますので計算できません。そこで30分の比較実験をして体重さで公開しています。

痩身差から逆算すると30分寒さを負荷すると有酸素運動メッツ3で80分の消費カロリーと同じ効果です。

今迄に無い褐色脂肪細胞を寒冷刺激をして活性化する新しい方法です。厚生労働省の健康寿命を伸ばそう！アワードにもエントリーしました。

夏は？

空調機・エアコンのある空間です。買い物しながら、電車内で、デスクワークしながらできます。

熱い場所、暑い時は背中の熱溜まりを放出してクールにしてくれます。

冬、散歩をしても汗が消えました。　医者に勧められた運動中に冬でも活動すると体は温まり体熱の放散が始まり汗を掻きます。

特に吸湿発熱系のヒートテックなどは温かくていいのですが活動時の汗は、衣服が濡れると伝導で冷え、風邪の心配、病気の再発などが心配でした。

今迄に無い発想を変えた冬の汗の解消方法です。

心臓病の権威天野篤教授の今どき心臓病で死ぬなんての一部を抜粋　

多少血圧が高めの人でも、心臓に自覚症状がないのであれば、テニスのダブルス程度の有酸素運動は問題ないし、効果的。他にも、準備体操をしたうえで行う三キロメートル程度のジョキングやウォーキングはお勧めです。

なぜ心臓病予防に運動が良いのかというと、運動だけが唯一、善玉コレステロールを高める働きを持っているから。

コレステロールには、悪玉（ＬＤＬ）と善玉（ＨＤＬ）の二種類があり、ＨＤＬには血管にこびり付いたＬＤＬを引き剥がす働きがあります。

つまり、ＨＤＬは動脈硬化を予防する上で非常に重要な位置ずけであり、そのＨＤＬを増やすには、運動は不可欠なのです。運動による血管の改善効果は他にもあります。・・”ＢＵＮＧＥＩＳＨＮＪＵ　2014.6より

運動には汗は付きものです。マラソンのような汗のしたたるような激しい運動は無理ですが「背中クールタイ」はオールシーズン利用でき、寒い冬の下着の交換はなくなり冬の汗の悩みはなくなるかもしれません。

ひと事ではない糖尿病！ならないために強さをひきだす30分の新習慣は背中に寒さを負荷するでした。

こちらからお買い求めできます。

　

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見逃したら後悔する「簡単らくらくダイエット」の動画と説明

“３０分の「新習慣」”で褐色脂肪細胞を冷やして痩せやすい体質に！

褐色脂肪細胞を寒冷刺激して痩せる方法を発見！

の動画の解説です。

https://www.youtube.com/watch?v=gvCNBH-Ouv0 

簡単らくらくダイエットは体のしくみで痩せやすい体質になります。今迄に無い新しい方法です。新しい方法は体が脂肪を燃焼する環境を作れってあげることです。見ていきましょう。 

 ヒトの体の細胞には2種類の細胞があります。痩せる脂肪が褐色脂肪細胞で貯まる脂肪が白色脂肪細胞です。

褐色脂肪細胞に多いミトコンドリアを活性化して増やせば痩せると言われています。 

ブロイラーに例えれば胸肉ともも肉ですね。太ったもも肉は美味しいけど油多いですよね。胸肉は赤みがあり最近は栄養もあり味付けによって人気が出てきました。肉には褐色脂肪細胞がたくさんありそうです。 

 太る脂肪（貯まる・肥満・中性脂肪）に問題が？太った脂肪を燃やして減らす方法が発見されたんですって。その方法が寒冷刺激なんですって。寒そうですね。 

 褐色脂肪細胞を活性化する方法の一つに寒冷刺激が言われています。寒中水泳、冷水シャワーなどです。確かに寒そうです。

 

発見された方法は衣服を着ながらできます。最初は"すきま風"入った感じですが活動していると寒さは気になりません。

  

これで脂肪を燃焼できるなら何も言えません 

 「背中クールタイ」を背中に着けるだけで体のしくみで脂肪を燃やしてくれます。 

 サーモグラフィーを見ると背中の温度の下がっているのがよく分かりますネ。 脂肪を熱にエネルギー代謝が始まっています。

オーストラリアからの情報です。10分の震える寒さを感じると1時間のエクササイズと消費カロリーが同じ効果があることを発表しています。

これこそ脂肪を熱に変えている証です。  体のしくみってスゴイの一言です。

震える寒さは必要ありません。背中クールタイは温かい恰好で褐色脂肪細胞を寒冷刺激する方法で皆様の健康をサポートします。 

 

着けるだけで恒常性の体熱維持、熱産生で脂肪をヒーターに消費消費します。 

簡単！らくらくダイエットは“３０分の新習慣”で痩せやすい体質に！・・・動画を見る

 購入のお申込みはこちらからお願いします。

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ひと事ではない糖尿病！にならないために“30分の新習慣”地球温暖化で増える？褐色脂肪細胞を活かして改善する方法とは？

 

地球温暖化で糖尿病が増える？注目のダイエットは背中クールタイで自然治癒力を応用して褐色脂肪細胞を寒冷刺激します。 

「背中クールタイ」は着けるだけ！背中の熱を逃がし温度が下げ褐色脂肪細胞を寒冷刺激します。 脂肪を分解して燃・産生することで糖尿病対策をサポートします。 

 https://www.youtube.com/watch?v=TCIXzl_K-P4&t=7s　の動画の内容をブログに書きました。 

 地球温暖化で気温1℃上昇すると米国で年間10万人糖尿病が増える可能性があることが学会に発表されました。 

２型糖尿病は肥満・運動不足・ストレスなどがきっかけで発病するといわれていたのに・・・ 

 

増加する一因は気温の上昇でが米国で年間１０万人

日本でも？万人増えたことになりますネ。  

 気温上昇が褐色脂肪細胞の活性化を抑制しグリコース代謝を低下させ、２型糖尿病の発生する人が増えているのではないかと考えられているそうです。

 （褐色脂肪細胞ではグリコースなどから活発に脂肪合成と脂肪分解を並行して行い生成した脂肪酸は酸化され熱えと転換される）

ハーバード大学糖尿病センターの研究によると運動不足により増えた白色脂肪細胞が運動することにより減り褐色脂肪細胞が増えるという。

増やす方法知りたいですよね。 

白色脂肪細胞を減らし褐色脂肪細胞を増やす方法です。 

増えた白色脂肪細胞を減らすのには脂肪を減らす褐色脂肪細胞（ミトコンドリア）を増やすことです。

白色脂肪細胞を分解方法は運動、寒い環境、空腹でエネルギー代謝（脂肪を体熱に）することで褐色脂肪細胞（ミトコンドリア）が増えます

白色脂肪細胞減らすのにエネルギー代謝（脂肪を体熱に）は寒い環境、では基礎代謝のエネルギーを使うからすみやかに消費します。運動、空腹ではエネルギーの不足時に使われるからすぐにはなかなか減らりませんね。 

気温の低い環境にいるとノルアドレナリンが分泌して貯蔵中性脂肪を分解し遊離脂肪酸をミトコンドリアが熱を産生します。

体が体温を調整するメカニズムは体重の現象やインスリン作用にも影響しており褐色脂肪細胞の多い人は２型糖尿病がかかりにくいと考えられている。 

運動もよいが糖尿病予防を考えれば脂肪を減らすことも大事ですよね。

全身寒い環境におかなくて即席環境で脂肪を消費する方法です。

実験するとエネルギーの使い方でこんなにも違います 。

運動に寒さを負荷すると30分が有酸素運動80分と同じ効果。（自身の運動で比較してみました。）

運動に背中を寒い環境にすると基礎代謝のエネルギーを使い最初から脂肪を消費します。

有酸素運動は身体活動量のエネルギーを使い不足してから増えた脂肪を消費します。

   クリックしで動画YouTubeご覧ください。

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ながらダイエットのオススメは褐色脂肪細胞寒冷刺激の効果動画と解説

 

私は増える脂肪をデスクワークしながら褐色脂肪細胞を寒冷刺激して減らしました。取って置きの裏ワザ!が超簡単!!

 痩せる褐色脂肪細胞（ミトコンドリア）を増やす方法は 寒冷刺激して活性化することだと言われています。 

寒冷刺激するのには寒中水泳や冷水シャワーなどありますがありますが冷たくてヤダです。私は背中の熱を逃がし温度を下げ寒冷刺激します。

裏ワザは四季を通してできることです。寒い季節はもちろん、暑い季節に寒冷刺激？と思われますが空調で管理されている場所であればできます。暑い環境では煙突効果で熱を放出してクールビズグッズとして使っています。

動画 の内容をブロブにかきました。

https://www.youtube.com/watch?v=PZ_EU1lUW1k

 

 いろいろダイエットを試しました。食事制限から、脂肪燃焼を促進するサプリ、栄養を抑制するサプリ、飲み物も、運動もどれも効果が出なく、長続きしませんでした。

 

 運動で痩せないのがわかりました。摂取したエネルギーがカラダのしくみで優先的にを使われてから運動して開始後20分経過してから増える脂肪が分解され遊離脂肪酸になり熱エネルギーに消費されます。

 寒い環境にするとカラダのしくみで脂肪をカラダのヒーターに消費して痩せられるから超簡単にできますね。

 細胞には2つの細胞があり。貯める白色脂肪細胞と熱を作る褐色脂肪細胞があり体温が下がると認識すると貯まる白色脂肪をヒーターに消費してくれます。

 褐色脂肪細胞を応用します。脊髄の周りにあり"寒さを感じる"と脂肪をヒーターに消費始めてくれます。

 即、熱を産むことは東大の酒井教授も学会に発表しています。 脂肪を燃やすメカニズムが解明できれば後は活用するのみです。ダイエットが簡単に出来ますね。 

「背中クールタイ」を着けると寒い環境になります。寒い季節は30～40分間、活動時に外気を背中に出し入れしましょう。（熱を逃がすと放射冷却現象で温度が下がる）

体温調節で基礎代謝のエネルギーを使いますので運動はじめてから体が温まるまでが効果があります。引き続き運動・活動により増える脂肪が分解され遊離脂肪酸になり熱エネルギーに消費されます

 日常の活動をしながら着けるだけです。 

 

ミトコンドリアを活性化して増やすと若返る効果があるのも興味がわきますネ。 肌も、細胞すべてが甦り持続するそうです。 

食べ物をエネルギーに変えるのもミトコンドリア、貯まっている脂肪を燃やしてエネルギーにするのもミトコンドリアです。 

暑い環境下では体を冷ます働きもするんですよ。テレビ東京【トレたま】に紹介されました。襟元から熱気が放出しているシーンを取り上げられました。

1本で痩せたり、体を冷ましたり使えますから便利です。 

 自然治癒力で痩せる商品はどこにもありません。エビデンスは？恒常性の維持でヒトは暑いと汗を掻く。寒いと脂肪を燃やす。この作用を利用するのはあなたです。

 背中クールタイは健康をサポートするグッズです。 

最後にクリックして動画をご覧ください。

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孫の手のようにあれば便利！基礎代謝を上げ30分で痩せる動画と解説

背中が痒～い！手が届かな～い時にがあれば便利なのは孫の手ですよね。痩せたい！と思った時に簡単にできるグッズがあれば？と思いませんか。

 褐色脂肪細胞を寒冷刺激して基礎代謝を上げ30分で痩せやすい体質に。孫の手のようにあれば便利です。の動画 

 https://youtu.be/d_gBMt--yL0

 動画の解説です。

 孫の手は超便利 背中が痒いときの必需品です。背中クールタイも超便利 痩せたいときの必需品です。

無理な食事制限、キツイ運動、お金がかかるなどの心配はいりません。基礎代謝は冬の方が夏より多いのはご存知ですね。エネルギー代謝応用して体の仕組で脂肪を消費します。 

サプリメントでもなく、運動でもなく、食事制限でもなく “30分の新習慣”で体重の減るのが実感できますので孫の手のようにあれば便利です。

褐色脂肪細胞は首の周り、肩甲骨の周り、腋の下、心臓、腎臓の周りにあります。 貯まる脂肪を減らす方法は褐色脂肪細胞に“寒さを感じさせる環境”を作れば体の仕組で基礎代謝のエネルギーを使い脂肪を分解してくれます。 

脂肪を分解して熱を産生（エネルギー代謝）する時に褐色脂肪細胞（ミトコンドリア）が活性化します。うれしいのはミトコンドリアが増えると痩せる体質になったり、体が若返ります。

褐色脂肪細胞のある部位と「背中クールタイ」が偶然に重なることから大学、研究機関の論文をヒントに自身で実験をして発見しました。もちろん特許取得済みです。 

 エビデンスはありませんが、変わるものとして恒常性の体熱維持になります。わかりやすく言えばヒトは、暑いと汗を掻き冷ましますね。寒いと脂肪を燃やして温めます。背中に寒さを感じさせれば体のしくみで痩せられる簡単な話です。

 基礎代謝は冬の方が夏より多いのも証左です。

背中にある褐色脂肪細胞が寒いと感じるだけで交感神経の指令で中性脂肪を分解してヒーターに消費します。 

孫の手も背中を掻くだけです。が、「背中クールタイ」は着けるだけで効果がでます。

 

褐色脂肪細胞を寒冷刺激すると活性化する方法は99％が寒中水泳や入浴時の温冷水シャワーなどです。 

 「背中クールタイ」は背中の熱を逃がすと放射冷却現象で温度を下げ寒冷刺激につながります。煙突効果、ふいご作用も手伝います。

運動不足で体重を落としたい、食べすぎで太った肉を減らしたい、ダイエットしたい、若返りたい、スタミナを着けたいヒトに

 背中クールタイが体重を減らす環境をサポートします。

 

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お父さんお元気ですか？

 

脳梗塞で倒れ入院してます。でも元気になったよ 。

そういえば運動嫌いだったね。 

無理しないで体の仕組で健康痩せする方法とは？ 

ズバリ！褐色脂肪細胞を寒冷刺激して貯まっている脂肪をヒーターに消費します。 

ホンマでっか！？（出典参照）の番組でも寒さを負荷すると効果は

効果が出ています。 

東京大学でも、熱・産生に関する論文です。

出典　東京大学先端科学技術センター

私たちの体には、寒さに反応してすみやかに熱を産生して体温を維持する仕組みがあるの分かりましたね。

これが出来たら肥満への新規治療法や予防法につながると期待されます。 

 

熱を産む体の仕組

脂肪には白色脂肪細胞と熱を産む褐色脂肪細胞があります。（画像の黒い部位）

褐色脂肪細胞が寒い！と感じるとノルアドレナリンが分泌されリパーゼが中性脂肪を分解して遊離脂肪酸をミトコンドリアが熱を産みます。

論文などによるとこのエネルギー代謝を繰り返すことでミトコンドリアが増え、褐色脂肪細胞が活性化され生産能力を高めるそうです。この時に使われるのは基礎代謝のエネルギーですので基礎代謝も高められそうですね。

 

背中クールタイはミトコンドリアが脂肪をヒーターにするの。こんな感じです。

運動・活動で30分～60分、安静時、デスクワークやテレビ見ながら2時間で効果があるそうです。

褐色脂肪細胞を寒冷刺激する方法は寒中水泳や冷水シャワーなどありますが衣服を着ながらできるのがうれしいですね。

さんまさんが、売ってる売ってる

売ってないわそんなもん 

今商品化され売っています。

　

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「血管ケア」で老いと病気を食い止めましょう!絶対に知っておいた方がいい

健康に寿命を伸ばしたいならひと工夫で老化のスピードを遅らせることができる。血流改善で美肌、疲労回復

お買い求め頂いたお客様に役に立つ情報です。

アンチエイジングの新常識毛細血管ケアSP

（NHKの番組HPためしてガッテン参照）

報道された画像に加えて比較しながらもっと役に立つことを背中ハッピーが画像を加えて説明していきます。

 小野文江アナウサーが毛細血管を指していますが血液を送るのはポンプです。

そう心臓です。

ガッテンでは

○体の老化＝毛細血管の劣化？!

○"血流UP"が毛細血管ケアのカギ!

○毛細血管ケアに効力が期待される食材がテーマでした。 

若さと健康の大きなカギ「毛細血管」実は毛細血管も加齢とともに減っていき、肌の中の細胞が酸素&栄養不足になってしまい大問題になります。

当然肺や肝臓などの臓器、そして脳にまで影響して、肝臓病や認知症など、様々な症状の引き金になると考えられています。

 そこで今、大きく注目されているのが「毛細血管ケア」という新発想です。若い状態でキープすることで老いや病を防ぎ、アンチエイジングの切り札とするものです。

カギとなる「血流アップの極意」を、ガッテンならではの徹底した大実験と実証を行いました 

NHKの番組と記事を付け加えます。上の画像が毛細血管の捕えられた画像です。花火が打ち上げられたように元気に突出しますが（動脈）帰り（静脈）は画像に写ってません。

毛細血管の先端の画像を重ね見てください。

動脈と静脈が理解できます。動脈で酸素栄養素を送り静脈が老廃物を回収している構図です。

○体の老化＝毛細血管の劣化! 

最新の研究で分かってきた驚きの新事実。それは"毛細血管は年齢と共に減っていく"ということです。

毛細血管は全身の血管の99%を占め、酸素と栄養を体のすみずみまで送り届ける大切な働きを持っています。

ところが加齢とともに毛細血管が減少していくという話です。減ればシミ、シワなどのお肌のトラブルです。

肝臓や肺などの臓器、さまざまな機能低下や病気が起こる可能性もあります。

 

運動生理学を研究されている鹿屋体育大学の山本正嘉教授によれば、20歳の体力を100%だとすると、1歳加齢するごとに体力は1%減少していくそうです。

（文芸春秋悠々山歩きより）

 ○"血流UP"が毛細血管ケアのカギ!

毛細血管の減少や劣化を防ぎたい!なんとか復活させたい!そんな願いにこたえるカギは「血流UP」です。

ガッテン流に「そのばスキップ」が第2の心臓と言われる「ふくらはぎ」のポンプ機能が紹介されました。

早歩きで27%↗ 

各運動により平均51%↗ 

入浴により8%↗でした。

入浴の低さには「えっ？」と思いました。体を温めるともっと血流が良くなると思っていましたから。 

ガッテン風の運動も、また、少しきつめの運動を負荷すればスタミナがＵＰします。

ためしてガッテン ミトコンドリア 8月26（過去にガッテンで報道済み）

 "http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20150826.html

疲れやすい体にサラバ！スタミナＵＰ若返り術
 細胞内のミトコンドリア効果について大公開！されました。

 

 ひと工夫は、寒さを負荷すればそれ以上に効果が期待できます。

褐色脂肪細胞を活性化する方法です。   

 熱・産生に関する論文です。

出典　東京大学先端科学技術センター

私たちの体には、寒さに反応してすみやかに熱を産生して体温を維持する仕組みです。

熱を産む体の仕組

脂肪には白色脂肪細胞と熱を産む褐色脂肪細胞があります。（画像の黒い部位）

褐色脂肪細胞が寒い！と感じるとノルアドレナリンが分泌されリパーゼが中性脂肪を分解して遊離脂肪酸をミトコンドリアが熱を産みます。

論文などによるとこのエネルギー代謝を繰り返すことでミトコンドリアが増え、褐色脂肪細胞が活性化され生産能力を高めるそうです。基礎代謝も高められ健康寿命も伸ばせそうですね。 

背中クールタイはミトコンドリアが脂肪をヒーターにするのはこんな感じです。

運動・活動で30分～60分、褐色脂肪細胞を寒冷刺激する方法は寒中水泳や冷水シャワーなどありますが衣服を着ながらできるのがうれしいですね。

　

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ダイエット 30分の効果がスゴ～イ！ビフォーアフター公開中！

 

褐色脂肪細胞を寒冷刺激すると脂肪をヒーターに消費します。30分間その体重差がビフォーアフターで確認できます。

写真のヒトの襟元から背中の熱が風速1秒間に5㎝逃げていきます。熱を逃がすと放射冷却現象が起きて温度を下げます。天気予報でよく使われている言葉ですね。

又、風の強い時は空気が入り背中の温度を下げます。

背中の温度が下げると脊髄の周りにある褐色脂肪細胞を寒冷刺激することになります。

皆さんも痩せるのに褐色脂肪細胞を寒冷刺激すれば効果のある話を聞いたことがあると思います。

ＮＨＫの番組でも放映しました。

水に手をつけて軽い寒冷刺激をしてエネルギー（酸素）消費量を見たグラフです。

脂肪を燃焼する酸素のにはが必要ですので数値が上がっていますからヒーターに消費している証になります。

 

これと同じ実験を背中に寒冷刺激をして30分。しない30分のビフォーアフターを比較したのが下の表です。

体重差が出ます。余談ですが安静時2時間でも差が出ますよ。

褐色脂肪細胞を寒冷刺激する方法は寒中水泳、冷水シャワーなどありますが、同一運動をして30分のビフォーアフターで確認されたのは「背中クールタイ」が初めてです。

30分のビフォーアフターで体重差が出たのは使うエネルギーが違うからです。

1日のエネルギー消費量の割合は安静時（クマさんの冬眠状態）に使う基礎代謝と身体活動量と食事誘発熱産生に使われます。

運動や活動で使うのは身体活動量のエネルギーが優先的に使われます。

寒い環境にすると基礎代謝のエネルギーを使います。体温調節で使うのは基礎代謝のエネルギーですので寒さを負荷すれば運動開始からエネルギーを消費します。この結果がビフォーアフターの体重差に出たのです。 

皆さんも着けると同じような結果が出ます。燃焼する環境を着ければダイレクトに脂肪を燃焼します。 

エネルギー代謝をするときに褐色脂肪細胞が活性化するようです。

論文などによるとこのエネルギー代謝を繰り返すことでミトコンドリアが増え、褐色脂肪細胞が活性化され生産能力を高めるそうです。

この時に使われるのは基礎代謝のエネルギーですので基礎代謝も高められそうですね。 

寒い環境での熱・産生に関する論文です。

出典　東京大学先端科学技術センター

私たちの体には、寒さに反応してすみやかに熱を産生して体温を維持する仕組みがあるの分かりましたね。

これができたら肥満への新規治療法や予防法につながると期待されます。 

  

「背中クールタイ」はミトコンドリアが脂肪をヒーターにします。こんな流れです。

運動・活動で30分～60分着けるだけ、安静時も着けるだけで、デスクワークやテレビ見ながら2時間で効果が！

　

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覚えておいて損はない知得！ダイエットは基礎代謝のエネルギーを使う

知って得するダイエット

ズバリ！褐色脂肪細胞を寒冷刺激して脂肪をヒーターに消費します。

この時に使われるのは基礎代謝のエネルギーです。

基礎代謝も上げられる覚えておいて損はない！

ミトコンドリアが増え、褐色脂肪細胞が活性化され生産能力を高めるそうです。 

脂肪燃焼を促進？抑制？燃焼って？

脂肪を減らすのに大きく分けてみると①燃焼を促進する。②脂肪の吸収を抑える。③脂肪を燃焼する方法があります。

①燃焼を促進するのはエネルギー代謝（脂肪から熱・産生）する時にリパーゼが脂肪を分解して遊離脂肪酸になりミトコンドリアがエネルギー代謝（熱・産生）します。今はやりの酵素が分解するときに働きを助けます。

酵素食品は新鮮な生の食べ物と生の魚、みそ、納豆などの発酵食品です。

②脂肪の吸収を抑えるのは早く言えば摂取した糖質や脂肪の吸収を抑えてしまいます。腹八分目で医者いらず健康寿命を伸ばしたいですね。

③脂肪を燃焼する方法は褐色脂肪細胞を寒冷刺激して脂肪をヒータイに消費します。

ミトコンドリアがエネルギー代謝するのは運動、空腹時でエネルギーが不足した時に蓄積してある中性脂肪を熱エネルギーに変えます。

知って得するのは寒い環境です。恒常性の体熱維持で寒い環境にするとすみやかに熱を産生します。①のリパーゼが脂肪を分解するのを助ける働きを助けるするのが酵素でしたね。

知って得する寒い環境を作れば！ダイレクトに脂肪を減らせます。

熱・産生に関する論文です。

出典　東京大学先端科学技術センター

私たちの体には、寒さに反応してすみやかに熱を産生して体温を維持する仕組みがあるの分かりましたね。

これが出来たら肥満への新規治療法や予防法につながると期待されます。  

熱を産む体の仕組

脂肪には白色脂肪細胞と熱を産む褐色脂肪細胞があります。（画像の黒い部位）

褐色脂肪細胞が寒い！と感じるとノルアドレナリンが分泌されリパーゼが中性脂肪を分解して遊離脂肪酸をミトコンドリアが熱を産みます。

論文などによるとこのエネルギー代謝を繰り返すことでミトコンドリアが増え、褐色脂肪細胞が活性化され生産能力を高めるそうです。この時に使われるのは基礎代謝のエネルギーですので基礎代謝も高められそうですね。 

背中クールタイはミトコンドリアが脂肪をヒーターにする環境を作ります。

運動・活動で30分～60分、安静時、デスクワークやテレビを見ながら2時間で効果がでます。

体温調節で暑いと汗を掻く寒いと脂肪を燃やして温める体の仕組を応用したダイエットです。

褐色脂肪細胞を寒冷刺激する方法は寒中水泳や冷水シャワーなどありますが衣服を着ながらできるのがうれしいですね。

お好きなところでお買い求めできます。

　

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背中に発見！体の仕組で脂肪を減らせる方法とは？

ズバリ！背中にある褐色脂肪細胞を寒冷刺激

 

人間は常に体温を一定に維持しています。暑い時は汗を掻き体温を下げるのは皆さんご存知です。そこで質問？では寒い時はどうやって体熱を作っていますか。

答えは脂肪を燃やして体熱を作っています。この代謝を応用したダイエットです。

その環境を作れば体の仕組で脂肪を燃やし減らせます。

冬野菜が寒さで甘くなるのと同じです。

私達も寒さから命を守るのに脂肪を熱に消費して温めます。褐色脂肪細胞が脊髄の周りにあり「背中クールタイ」と重なることから発見しました。

エビデンス熱・産生に関する論文です。

出典　東京大学先端科学技術センター

私たちの体には、寒さに反応してすみやかに熱を産生して体温を維持する仕組みがあるの分かったよね。

これが出来たら肥満への新規治療法や予防法につながると期待されます。だってさ。出来たらスゴイことですね！

 熱を産む体の仕組を説明するね。

私たちは摂取したエネルギーを消費しています。脂肪には、ついつい食べ過ぎて摂取カロリーが消費カロリーを上回ると蓄えられ白色脂肪細胞とそのたくわえられた脂肪を熱に変える褐色脂肪細胞があります。（画像の黒い部位）

脊髄の周りにある褐色脂肪細胞と「背中クールタイ」が重なり合っているのが分かりますね。背中の熱を逃がすと放射冷却現象で温度を下げることで発見されたのよ。

褐色脂肪細胞が寒い！と感じるとノルアドレナリンが分泌されリパーゼが中性脂肪を分解して遊離脂肪酸をミトコンドリアが熱を産みます。

論文などによるとこのエネルギー代謝を繰り返すことでミトコンドリアが増え、褐色脂肪細胞が活性化され生産能力を高めるそうです。この時に使われるのは基礎代謝のエネルギーですので基礎代謝も高められそうですね。

 背中クールタイはミトコンドリアが脂肪をヒーターにする環境を作ります。あとは体の仕組でヒーターに消費してくれます。

運動・活動で30分～60分、安静時、デスクワークやテレビ見ながら2時間で効果が出ます。恒常性の体熱維持ですよね。

褐色脂肪細胞を寒冷刺激する方法は寒中水泳や冷水シャワーなどありますが衣服を着ながらできるのがうれしいですね。

1年通してできるし全額返金保証付きです。

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発見！ウォーキングでクールに消費カロリーを増やして痩せる方法を

 

テレビ東京【トレたま】に

煙突効果で背中の熱を逃がすと放射冷却現象で温度を下げます。体を動かしますと衣服内にふいご作用が起きます。

衣服内の空気をストレートに外に出し入れすることで、暑い環境では熱溜まりを煙突効果で放出して温度を下げクールにします。

寒い環境になることで体の仕組が脂肪を体のヒーターに消費してくれます。有酸素運動に寒さを負荷すると基礎代謝のエネルギーと身体活動量のエネルギーを使いＷ効果で消費エネルギーを増やします。

目次

・「背中クールタイ」はウォーキングの汗の悩みから生まれました。

・学者、研究者の論文がヒントに

・同一のウォーキングで痩身差がでる不思議　適正時間、距離、目安は

・エネルギー代謝（脂肪を熱に変える）と酵素　　　

・まとめ　　 

・「背中クールタイ」はウォーキングの汗の悩みから生まれました。 

膝に水が溜まり曲がらない、走っても4歳の孫に負けることから70歳になったら3本足（杖）？も覚悟して、健康のために始めたのがウォーキングです。

ある日、下着の背中部分の黄ばみを見てびっくり、黄ばみの元汗を背中から早く放出しようと考案したのが「背中クールタイ」です。

背中の熱溜まりを煙突効果で放出して体をクールにすることがテレビ東京ＷＢＳ【トレたま】で紹介されました。

氷のような冷たさはないので評価は賛否両論ありますが背中に発汗機能があり熱を溜めないで即逃がすことで放射冷却現象で温度も下がります。

ウォーキング中の汗の悩みを解消し、あれから8年、膝も回復し、その間に思いもよらない思わぬ脂肪を燃やすミトコンドリアとの出会いがありました。

  ・学者、研究者の論文がヒントに、

日本医科大学の太田茂男教授と佐藤重人です。

学者の論文で、褐色脂肪細胞が肩甲骨の周りにあり寒冷刺激をすると熱・産生することを知り、偶然にも「背中クールタイ」と褐色脂肪細胞のある部位とが重なり「もしや」と思いで自身で比較実験すると論文通りに痩身差が確認でき、目から鱗でした。

細胞学の研究で分かったのは日本ではマウスなどの小動物の実験です。快く相談に乗って頂いたのが日本医科大学の太田教授でした。もちろん私の実験結果を報告させていただきました。

ためしてガッテン！にも出演され、スタミナＵＰミトコンドリアの第一権威者です。細胞学と私の現象では隔たりがあります。研究者の求めるものは医薬品であり。私のは健康器具で現象を起こし恒常性の体温調節が応援してくれます。

褐色脂肪細胞を寒冷刺激する方法です。

  

「背中クールタイ」は衣服を着ながらオールシーズン出来るのがうれしいですね。

・同一のウォーキングで痩身差がでる不思議　

ウォーキングで使っているのは身体活動量のエネルギーでが優先的に使われ、残念ながら中性脂肪をを消費するのはエネルギーが足りなくなってからです。エネルギー源も見ると納得します。

ウォーキングで使われるのは摂取したグリコーゲン（糖質）が優先的に使われます。

では、中性脂肪を減らすのに消費エネルギーを増やす方法となると基礎代謝のエネルギーを使うことですね。

1ヶ月1㎏減らすのに比較してみました。

寒さを負荷すると30分で出来、付加しない時は80分かかります。

 ウォーキングの適正時間、距離、目安は季節によって個人差があります。

 

「背中クールタイ」を着けた人着けない人の背中の温度、湿度ですが背中の熱を逃がすと衣服内の温度湿度も変わりますので自分自身の最低限は運動開始して体が温まり発汗する迄です。

時間は寒い季節は発汗まで30分位です。夏は暑いですが30分で汗を掻きますが熱を逃がすのです爽やかです。

寒い季節に普通にウォーキングをするとグラフを見ての通り発汗も早まります。ヒートテックの衣類だと汗で悩みますが熱を逃がせば快適です。

「背中クールタイ」をウォーキングに着けると温度を下げ熱産生しているのが推察できます。

 ・エネルギー代謝（脂肪を熱に変える）と酵素　　

エネルギー代謝は寒さを感じると交感神経の指令でノルアドレナリンが分泌されリパーゼが中性脂肪を分解して遊離脂肪酸をミトコンドリアが熱・産生します。

リパーゼの働きを助けるのが酵素です。酵素食品は新鮮な生の食べ物と生の魚、みそ、納豆などの発酵食品食事です。

寒さを負荷しエネルギー代謝することで褐色脂肪細胞が増床してミトコンドリアが増加すると言われています。

 

・まとめ　　

 

エネルギー代謝でミトコンドリアが脂肪を熱に変えるのは、寒い環境、運動、空腹時です。

寒い環境では体温調節で使うのは基礎代謝のエネルギーですので寒さを感じると脂肪をヒーターに消費し、運動、空腹時になり不足してから基礎代謝のエネルギーが使われます。

体の仕組で使うエネルギーが決められていますので寒い環境にして消費カロリーを上げることで効果的に減量出来ます。

　

最後までご覧いただき有難うございました。

ガッテン!：まさか!ダイエットが引き起こす肝臓の悲劇 を見て

 

褐色脂肪細胞を増やす方法は寒冷刺激することです。

 

ダイエット失敗編ご覧ください。

 ガッテン!：まさか!ダイエットが引き起こす肝臓の悲劇 を見て

肝臓にかかわる内容で非常に興味のある番組でした。

先日のブログの書き込んだばかりの体脂肪を燃やすのと

肝臓の脂肪も共通するところがあるのでびっくりしてしまいました。

 

自称ダイエットで成功した誇らしげな達人25人を調べたら

なんと11人の肝臓が脂肪肝の状態になっていたという恐い話でした。

なんで？

原因は？

 

急に痩せるのはよくない、とのことでした。

 

3Kg痩せ、5Kg痩せ10Kg痩せは肝臓の悲劇になる人、

モズク・キャベツダイエット、コンニャク、トーフ、炭酸水・・・も要注意のようです。

（2016年10月12日NHKガッテン番組参照）

 

今回のお役立ち情報です。

ダイエットで肝臓がパンパン＝脂肪肝に？

肝臓は体のエネルギーを「脂肪」の形で蓄える臓器です。

たくさん食べると血液中にエネルギーが増えすぎるので、

その余ったエネルギーを肝臓が回収して蓄えます。

これが長期間続くと「脂肪肝」になっていきます。

一方、極端に食事を減らすような急激なダイエットをすると、

飢餓状態と感じて全身の脂肪細胞や筋肉がエネルギー源を放出します。

その結果、ダイエットをしているつもりでも、

肝臓に脂肪が貯まりやすい状況になってしまうのです。

さらにダイエットの後で食べ過ぎてしまうと、脂肪が貯まりやすい状態に

更に食事の栄養が入ってくるので脂肪肝が進行すると考えられています。

 

肝臓に優しいダイエット方法

 

肝臓に優しいダイエットの目安は「半年で10Kg減」ゆるやかな

ダイエットです。

女性や通常の体格なら一月で2Kg減ぐらいまで、大柄な人で3Kgぐらいに

しましょう。

すでに大幅な減量をしてしまったという人は、今の体重をキープするのが大切です。

 

コワーイ脂肪肝、どうやって見つける？

 

脂肪肝は昔は太った人や、お酒を飲む人がなるとと考えられていましたが、

今は普通の体系の人でもなることがわかってきました。

放っておくと肝硬変やがんのリスクが上昇します。

 

短期間でOK!脂肪肝撃退法とは？

では、脂肪肝を治すにはどうすればよいのでしょうか。まずはゆっくりと

体重を減らしてください。

半年から1年をかけて体重の7～10%を落とすと脂肪肝が改善と考えられて

います。その方法は!

1、運動

2、食事

3、睡眠・・・　最低でも6時間しっかりと睡眠をとること。夜更かしも厳禁です。

しっかり寝ると体が脂肪を燃焼するモードに切り替わります。

寝る前に食事をするのは要注意!脂肪が減りにくくなります。

 ガッテン!参照

このほかにも怖い理由で医者がオススメしないのにプロテインがあります。

人工的なたんぱく質は腎臓を疲弊させる危険性があるようです。

 

健康痩せダイエット体脂肪を燃やす商品が誕生しました。（2018年12月追記）

肝臓も腎臓も重要でカンジンですね。

脂肪を燃やす環境　寒い環境を作れば体の仕組で簡単にできます。

体の仕組で脂肪を燃やす（エネルギー代謝）のですが基礎代謝のエネルギーを使うので体に優しくしかも体を強くする方法です。

脂肪燃焼（エネルギー代謝）を担うのはミトコンドリアです。

エネルギー代謝は寒い環境で使われるのと、運動、空腹時のエネルギー不足時に貯えてある白色脂肪細胞を熱エネルギーに変えます。

 

運動　：キツイ運動をしても身体活動量のエネルギーが優先的に使われてから分解された脂肪遊離脂肪酸を使用します。

空腹　：ガッテン！で紹介した急に痩せるダイエットは摂取カロリー（1日のエネルギー消費量に充当）を抑えたことで、肝臓に脂肪が貯まりやすい状況になってしまうとのことでした。

寒い環境　：寒さを負荷すると体温調節で使うのは基礎代謝のエネルギーで寒さを感じたらすみやかに脂肪を体のヒーターに消費します。

 

着けるだけで基礎代謝のエネルギーを使いダイエットが出来ます。

 

運動に30分着けて寒さを負荷すると有酸素運動80分の消費カロリーと同じ効果に

安静時に、デスクワークに2時間着けるとで有酸素運動40分と同じ効果が

カラダのしくみでダイエットが出来ます。

 

恒常性の体熱調整で体脂肪を熱に変え簡単にダイエットができます。 

　

 

最後までご覧いただき有難うございました。