ニラの花

ニラの花が一面に咲いてきれいです。

ガーデンのニラ花はブルーです

今日の新聞に8000歩以上のウォーキングを週1へ2日続ければ

10年後の死亡リスクが大きく低下するとの研究結果が載っていました。

まさしく私がしていることですが、

私は寿命を延ばすことを心がけてはいないのよね。

頓死するような病気が見つかって人生が変わりましたのよ。

寝込まないで頓死するにはと考えての行動ですが、

自分を仕舞うことは思うようにならないですよ。