今日で８月もオシマイ。
今日で熱帯夜連続記録更新(?）
ヨクワカンナイヤ…
そして、今日も猛暑日。
暑かったです。
夏バテしないように、朝ごはんをしっかり食べなくっちゃ。
最近ご飯は、玄米。
雑穀米も、よくいただきます。
以前主人の母に“健康のために、玄米、雑穀米にしています”って、話したら、
なんか少しイヤみたいでした。
美味しい、白いご飯が毎日食べられる時代なのに、わざわざ雑穀を混ぜて食べるなんて…
やっぱり、戦争を経験している世代だからでしょうか。
ご飯は、銀シャリ一番のようです。
でも、今食べている玄米は、“もち米玄米”
とてもモチモチしていて、ホント美味しいです。
お代わり、何杯でもＯＫ！
これで、夏バテ知らず！！
今日の朝ごはん
とぷ
