朝ごはん

今日で８月もオシマイ。
今日で熱帯夜連続記録更新(?）
ヨクワカンナイヤ…
そして、今日も猛暑日。
暑かったです。

夏バテしないように、朝ごはんをしっかり食べなくっちゃ。
最近ご飯は、玄米。
雑穀米も、よくいただきます。


以前主人の母に“健康のために、玄米、雑穀米にしています”って、話したら、
なんか少しイヤみたいでした。

美味しい、白いご飯が毎日食べられる時代なのに、わざわざ雑穀を混ぜて食べるなんて…
やっぱり、戦争を経験している世代だからでしょうか。
ご飯は、銀シャリ一番のようです。

でも、今食べている玄米は、“もち米玄米”
とてもモチモチしていて、ホント美味しいです。
お代わり、何杯でもＯＫ！

これで、夏バテ知らず！！


今日の朝ごはん

とぷ

夏空

もう八月も終わりだというのに…
寝苦しくって目が覚めました。

今日で、熱帯夜４７日連続。
記録はまだまだ伸びそうです。

朝からふぅ～って、一息つかないと次のことが出来ないくらいしんどいですね。
夏バテかも…

昨日の夕焼けは、空一面が赤く染まって、とってもきれいで眺めいってしまいました。

それにしても、今朝の青空。
また暑くなりそうな素晴らしい夏空です。



とぷ

最高に甘い…

主人と二人で、食料品調達に出掛けることは少ないのですが、
プチトマトがなくなったので、散歩がてら馴染みの八百屋さんまで…ちょっと行ってみました。

荷物持ちが一緒なので、少しぐらいたくさんの野菜を買っても大丈夫。
野菜の他にも、バナナや無花果なんかもね。

店先で、「幸水が食べたいな…」って。
いいよ。どれがいいの？

実の大きいものから小さいもの。
高級なものから、お手頃なものまで…
梨とひとくちに言っても、ホントいろいろ。

どれにしよっかなって、迷っていると…
『最高に甘い梨/1コ300円』が、目に留まったようです。
主人の…

買って帰りましたよ。
そして、冷蔵庫で冷やして食後のデザートにいただきました。

皮をむいていると、香りがすごくいいの。
最高に甘いかどうか…は、わからないけど
甘みは強かったかも…ね。


１コ300円也は、とっても大きくって、器からはみ出してます。

とぷ

スーパー残暑ざんしょ

今日はすごく暑い！！

朝パン屋さんへ行く時の陽射しが、痛いくらい！
これぞ、スーパー残暑。

サンダルを履いている足が、じりじりと焼けるのが感じられました。
まるで、砂浜にいるみたい！！ざんしょ。
とぷ

白くま

ホントは鹿児島の料理を食べに行く予定で…
そして、食事のあと“白くま”を食べようって、ずぅ～っと考えていたのに…

中止になってしまって、カナシイ。

ちょっと悔しかったので、近くのコンビにまで出掛けて
“白くま”アイスを買って食べました。


鹿児島出張の時、主人が食べた仔ぐまちゃん
こんなのが、食べたかったなァ～

とぷ

プチトマト

トマト大好き！！
トマトを使ったお料理も大好き！！

夏は、トマトを食べると元気がでます。
今日買ったトマトは、プチトマト。
色は、いつもの赤い色ではなくって、“オレンジ”
確かに、いつものトマトより色が薄いみたい。

味は…赤いものと少し違うのかな？

でも、甘みはあって美味しいよ。

大きなお皿一杯でも、食後のデザート感覚ですぐなくなっちゃいます。

とぷ

今年の巨峰は…

のこりです。

今年の巨峰は甘いよ！って、八百屋さんのお奨めです。
それに、お値段も少しお安め…なところもうれしい。

かごに、三房ドーンと乗っかっていたものを買ってきました。

ホントに甘い。
あっとゆーまに、一房カンショク。

残りは夕食の後、
あと一週間足らずの八月を忍び、
鈴虫の音色を楽しみながら、いただきましょう。

とぷ

夏バテ対策

まだまだ残暑厳しき日々が続いています。
（続きそうでもあります）

こういうときは、炭酸水！！なんですって。

熱中症にもならないために、ナトリウム補給のために、疲れを癒すために、
そして、ホッとリラックスするために…

今までは毎日１本、２本とチマチマ買ってました。
でも、どぉーせ毎日飲むんだったら、どーんとまとめ買い。
重いものをふぅーふぅー持って帰ってくるなんて、この暑いのに…
こうゆう時のために、通信販売はあるのですよ。

頼みました。スパークリングウォーター（イタリア産）。
５００ml入り瓶×２４本×２パック。

届いて、ビックリ！！
すごい量。すごい重さ。
（500ml×24×2＝2400ml）

玄関から、キッチンに運ぶのも一苦労でした。
（配送業者さん、ありがとうございました。）

これだけあれば、残暑もリラックスした気持ちで、乗り切れそう。

とぷ

秋の気配

今日は処暑。
そろそろ暑さがや和らぎ、朝夕の冷気が加わり涼風が感じられる頃だそうです。

今日も暑かったです。
スーパー残暑（？）だそうです。

でも、夕方の空はご覧の通り…
秋の気配。

季節はやっぱり動いているのね。

とぷ

小さなお買い物

相変わらずの暑さ。
でも、峠を越したのか身体が慣れたのか…

午後の少し日の翳った頃、ちょっと散歩に。
なんか風が秋っぽい。
陽射しも少し柔らかくなったような…

ちょっとさびしいかも…
なぁ～んて考えてしまいます。

小さな路地を入った帽子屋さんの入り口で、
かわいいお花屋さんがお店を開いていました。

カサブランカや、八重のトルコ桔梗など、
小さな空間がお花の香りで一杯に広がっていい感じ。

ペイントされたテラコッタの植木鉢。
可愛くて、我が家のベランダに置いてみたくなりました。

そして…
となりの骨董屋さんで、小さなアルミの小皿も購入。



こちらも可愛い
夏の終わりのpetits commercesでした。

とぷ