今日は、佐嶋先生とかぐらスキー場へ
マイナス８度の中、ものすごい雪でここ最近で一番のサラサラ雪でした
車に戻ってきたら、５０ｃｍほど車に積もり、埋まっていました。
今日はお昼に、長田先生、山野先生、西澤先生の４人で、東村山の飲茶食べ放題に行ってきました
海老シュウマイや春巻、しょうろんぽう、ゴマ団子、坦坦麺などなど、いろんな種類があったのですが、４人でなんと１００品以上注文しました
食べすぎです
久々の飲茶おいしかったです。
昨年で実習が終わりだと思っていた、小鯛さんが１月２６日までということで、今日実習にきました。昨日成人式を終えたみたいで早速写真を
さすが着物を着るとキレイですね
下の写真はお母さんと一緒の写真です。
鏡開きのお餅は特においしいですね。
今日は毎月行われている、関節運動法の講習会のアシスタントに行ってきました。毎回、受講生の方は熱心に聴いていますね。今年度も残り2回
がんばりたいと思います。
帰りに表参道で飲み会を行いました。表参道、オシャレな町ですね
トレーナーTAKEのちょっといい話ができましたぜひご覧下さい。２００７年の９月頃から毎週日曜にトレーニング指導やパートナーストレッチを行っている竹野先生が書いている情報誌今日は久々に以前バックナンバーを見てみました
竹野先生は今も、いろいろなスポーツクラブや高校の部活の指導などをしていますが、有名大学のアメフト部、女子プロゴルファーなどのトレーナーをやっていた時の記事などもありました。竹野先生と出会ってから、結構経つんだな～と感じました。
2月には、YMCAですこやか体操も行ってくれますぜひ参加してくださいね
今年、最初の本は『野村ノート』。
心が変われば態度が変わる。
態度が変われば行動が変わる。
行動が変われば習慣が変わる。
習慣が変われば人格が変わる。
人格が変われば運命が変わる。
運命が変われば人生が変わる。 インドのヒンズー教の教えだそうですが、少しずつ変われればと思います。
あとは、判断と決断の違いなど、いいことが書いてありました。勉強になります。
今シーズンもたくさん行ければと思います
1月より駐車場が新しくなり1台増えました。場所は、すこやか整骨院の３軒となりです。今度の駐車場は道路を渡らずにすむので、皆さんに安全に利用していただけることと思います。ぜひご利用下さい！
今日は、長田先生に教えてもらい、昼休みに床屋に行ってきました
いつもはクイックバーバーで、シャンプーや髭剃りはないのですが、今日は、シャンプー、髭剃りつき十何年かぶりに、ひげを剃ってもらいシャンプーをしてもらいました。気持ちいいですね～これからはここに通う予定です。
