今日は佐嶋先生と小仏城山ー高尾山ルートを縦走してきました。
途中で山桜が見れるかと思いましたが、三分咲きくらいでしたね。
7:49 相模湖駅到着
バスに乗り5分ほどで着くスタート地点の千木良バス停を目指します。
8:06 登山スタート 交番の横の細い道から入っていきます。
8:11 千木良公衆トイレに到着。桜がキレイです。ここから山道に入っていきます。
いい山道を登っていきます。
8:35 ちょっとした休憩所に到着。久しぶりの登山で息があがります。
お腹がすいたので、塩むすびを食べましたが、山で食べる塩むすびは最高です。
8:50 ここから裸足になり、はだし登山を行います。
今回は、1月にスキーで右ふくらはぎのけがをしたので、
右足がちゃんと使えているかの確認と
神経の再教育を目的ではだし登山を実施しました。
はだしになり、テンションも上がり気持ちよく登っていきます。
9:40 小仏城山に到着 標高670.3m
富士山が見え、松と梅もキレイな見晴らし台です。
とても広い山頂で天狗もいました。
10:00 少し休憩、ここから高尾山を目指します。
10:15 一丁平園地展望デッキに到着。とても眺めがよく気持ちがいいです。
10:18 一丁平の桜並木。桜が満開ならとてもいい場所だと思います。今日は三分咲き。
10:47 もみじ台到着。もう少しでも高尾山です。
ここで休憩して靴を履きました。はだしの跡をみると小指の内側つかえていませんでした。
感覚的にも、最初は右足がうまく使えていませんでしたが、後半は神経が促通されいい感じでした。
11:00 もみじ台スタート。この階段を登れば高尾山の山頂です。
最後の階段はかなりきついです。
11:05 高尾山 山頂到着。標高699.15m
11:17 高尾山の山頂から下山。今回は6号路で川沿いを歩き帰ります。
12:17 ちょうど1時間で高尾山駅に無事到着。
4時間の小仏城山ー高尾山縦走。かなり疲れましたが気持ちよかったです。
下山したところは桜が満開でした。
疲れを癒すために饅頭をいただき温泉に入って帰りました。
◼️ 心と身体がよみがえる はだし登山
（2022 kindle出版 電子書籍 680円)
登山部門 新着ランキング 第１位獲得
https://amzn.to/3BcseQJ
途中で山桜が見れるかと思いましたが、三分咲きくらいでしたね。
7:49 相模湖駅到着
バスに乗り5分ほどで着くスタート地点の千木良バス停を目指します。
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8:11 千木良公衆トイレに到着。桜がキレイです。ここから山道に入っていきます。
いい山道を登っていきます。
8:35 ちょっとした休憩所に到着。久しぶりの登山で息があがります。
お腹がすいたので、塩むすびを食べましたが、山で食べる塩むすびは最高です。
8:50 ここから裸足になり、はだし登山を行います。
今回は、1月にスキーで右ふくらはぎのけがをしたので、
右足がちゃんと使えているかの確認と
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はだしになり、テンションも上がり気持ちよく登っていきます。
9:40 小仏城山に到着 標高670.3m
富士山が見え、松と梅もキレイな見晴らし台です。
とても広い山頂で天狗もいました。
10:00 少し休憩、ここから高尾山を目指します。
10:15 一丁平園地展望デッキに到着。とても眺めがよく気持ちがいいです。
10:18 一丁平の桜並木。桜が満開ならとてもいい場所だと思います。今日は三分咲き。
10:47 もみじ台到着。もう少しでも高尾山です。
ここで休憩して靴を履きました。はだしの跡をみると小指の内側つかえていませんでした。
感覚的にも、最初は右足がうまく使えていませんでしたが、後半は神経が促通されいい感じでした。
11:00 もみじ台スタート。この階段を登れば高尾山の山頂です。
最後の階段はかなりきついです。
11:05 高尾山 山頂到着。標高699.15m
11:17 高尾山の山頂から下山。今回は6号路で川沿いを歩き帰ります。
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