仕事の都合上、ソフトバンク携帯を持つことになりました
いきなり使い方が分からない
明日、ソフトバンクショップに行ってこようと思います。
あっという間に10月もおしまい。今年も残りあと2ヶ月ですね。
『野村主義』勝利への執着力
これは、元横浜ベイスターズの工藤公康投手のブログで紹介された本です。今話題のノムさんの本と言うこともあり、あっという間に読んでしまいました。その中の一つをご紹介します。
・願望を持った瞬間から頭脳や肉体が作動する。
・現状に満足することなく、次々と高いレベルを目指している。
・己の能力や性格をよく把握している。
・企業（組織）優先主義に徹している。
明日はハロウィンと言う事で、受付の森田さんが、私達スタッフのために、かぼちゃクリームのかかったロールケーキを作ってきてくれました
甘いものが大好きな、すこやかスタッフあっという間に残り1きれ
森田さんはよく、お菓子を作ってきてくれますとてもおいしく感謝しながら頂いています。
今日は、YMCAでスカッシュをやってきました
スカッシュは壁に当てたボールを打ち返すスポーツなのですが、届きにくいボールに対して足を踏み出しとりに行きます。この時、大殿筋という筋肉が主に使われ、練習をしっかりしていないと、次の日には筋肉痛なってしまします
おそらく明日は筋肉痛です
その後、すこやか治療院 佐嶋院長と仕事の打ち合わせ。久々にいろいろと話しました。
11/3（祭）所沢YMCAチャリティラン救護係に矢野・竹野が、11/23（祭）所沢YMCAフェスティバル足裏マッサージ15分無料体験コーナーに、矢野・中村・菊池が、ボランティア活動をしてきますボランティア活動。できるようでなかなかできないことですが、こうして気持ちよく当院スタッフが快く行ってくれることは素晴らしいことだと思います。近いうちに足裏マッサージの無料体験はYMCAにて予約を取れるようになるはずですので、ぜひ、フェスティバルに来てくださいね
今日は、お昼のお弁当が届かず、西澤先生と小手指の『ちっとんべー三ツ木』に行ってきましたこのお店の食べ物はすべておいしい今日はフライ定食をいただきましたが、ごはん・漬物・味噌汁・ドレッシングまでマスターこだわり。ドレッシングは何年も通いつめ、秘伝の味を伝授してもらったみたいです。フライ定食 700円
是非みなさんも行ってみてください。お勧めです。
すこやかQ&A 11月号ができました。今回は、最近多い『脊柱管狭窄症』についてです。脊柱管狭窄症の3大兆候をはじめとし、改善のストレッチやトレーニングが掲載されています。院内に掲示しておりますのでぜひご覧下さい。
今日は、最近オープンしたBIG BOY というハンバーグレストランに、矢野家、山野家、長田先生、竹野先生の７名で行ってきましたサラダバーやスープバー、ドリンクバーなどもあり、とても充実していました。駐車場も広いのですが、満車状態
おいしくいただきました。
今日は、ワイズメンズクラブの皆様に『肩こり腰痛を改善する すこやか体操』を行ってきましたみなさんとても熱心で、楽しく身体を動かしてくれました。その後のパーティーではものすごいご馳走
アシスタントの竹野先生とおなかいっぱい食べてしましましたありがとうございました。
『さいわい』という情報誌に私が掲載されました
題は『今、輝いている人』だそうです。当院にも何部か置いてありますので、ぜひお読み下さい
