今日は久々にかぐらスキー場へ佐嶋先生と行ってきました。
深雪がまだたくさんあり、来年度モデルのホージーと言う板を借りて滑りましたが、最高の板でした！
雪山いいですね～。
20年近く使っているブーツがついに破損。
買いかえないと。
よくわかる痛み・鎮痛基本のしくみ
痛みの仕組みをしることは、痛みを解消するお手伝いをしてくれます。
とても、いい本ですね。
今日は、埼玉県障害者水泳協会で講習会を行ってきました。
講義1時間、実技プールで1時間の合計2時間。
腰痛予防に必要な講義と実技をやらせて頂きましたが、
スタッフの皆様、受講生の皆様に良くして頂き、大変感謝しております。
ありがとうございます。
また、横のつながりも広がり、実りある1日となりました。
今週木曜にスキーに行くため、今日はスクワットのトレーニング。
怪我をしないように行ってきたいと思います。
明日は、さいたま新都心で埼玉県障害者水泳協会にご招待され講演会をやってきます。
楽しみです。
今日は日本コアコンディショニング講師認定試験講習会のサポートをしてきました。
受講生はとてもやる気のある方達ばかりで、内容もレベルアップしていますね。
また、明後日も講習会に行ってきます。
今日は、桜井徹さんの送別会を行いました。
４月からシンガポールに転勤だそうです。
３年間ほどシンガポールで仕事をするそうですが、遊びにいきたいですね～。
写真は村さ来のマスター、ママからお造りのプレゼント。
４月から榎町すこやか整骨院で一緒に働く、鈴木重好先生と今日は東陽町で研修。
木曜日だけ東陽町すこやか整骨院に入ってもらいます。
鍼灸師、柔道整復師の２つの資格をもっていますが、また近いうちに、詳しくはご報告したいと思います。
今日は、息子を初めて、佐久平のスキー場に連れて行きました。
まだ、雪はちょっと恐いようです。
群馬県妙義山の中之嶽神社にある日本一の大黒も見てきました。
