昨日の、風で花粉症が爆発しました。
クシャミ、鼻水、鼻つまり。
ゴールデンウィークまでこの辛さが続くのは憂鬱ですね。
腰痛解消！神の手を持つ12人
腰痛のベストアンサー
読みました。だいぶ前に書かれた本ですが、神の手を持つ12人の本は
私が以前ストレッチの本を書かせて頂いた現代書林から出された本です。
いろいろな方の考えがわかり面白かったです。
腰痛は99%完治する
正しいクセを身につければ腰痛は治る
2冊の本をこれから読みます。
腰痛の治療法と言ってもいろいろあります。
その人に合った治療法アドバイスをしたいと思います。
2/28（木）日本関節コンディショニング協会 加藤賢二副理事長が
仲町小学校で『身体の元気は自分でつくる』講演会を開催しました。
盛りだくさんの内容で行ったようですが、とても好評だったようです。
私は残念ながら行けませんでした。
次回は行きたいですね。
加藤先生お疲れ様でした。
今日は、不眠・鼻疾患・頭痛に効くツボ『印堂いんどう』をご紹介します。
左右の眉毛と眉毛の間の中央が『印堂』になります。
ここをゆっくり押してみましょう。
ちょうど赤〇の場所になります。
不眠・鼻疾患・頭痛が改善されるかもしれませんよ。
