すこやか人生まっしぐら

人生健康が一番!

JSS所沢 イベントのお知らせ

2017-06-13 18:30:42 | 日記
JSS所沢で『股関節をやわらかくする3つの方法』

股関節がやわらかくなれば腰痛、膝痛も改善する!

年齢を重ねるにつれ、股関節がどんどんかたくなってしまいます。

そして、股関節がかたくなると、股関節だけでなく、

膝や腰の痛みの原因となります。

今回は、股関節をやわらげる3つの方法をご紹介致します。

股関節をやわらげ健康な生活を過ごして頂ければ幸いです。ぜひご参加下さい。

日 程:2017年6月25日(日) 14:30~16:00

会 場:JSS所沢スイミングスクール

費 用:無料

お申込み:JSS所沢スイミングスクール

〒359-1125 所沢市南住吉13-1 所沢駅徒歩 8分

電話:04-2922-6393 担当:椿山
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トマト初収穫

2017-06-12 21:15:05 | 日記
今日はトマト初収穫!

これからどんどんとれそうです。

スイカも順調に育っています。



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脳梗塞や脳出血後のリハビリ回復過程

2017-06-11 19:43:01 | 障害・病気・治療
脳梗塞や脳出血後のリハビリはとても大変です。

リハビリの過程には、急性期、回復期、維持期があり、

最初の急性期から回復期までの3か月くらいは急激に回復します。

そして4~6か月の維持期になると、回復スピードは

徐々に鈍くなっていきます。

当院にも、今までに、脳梗塞後の患者様がいらっしゃいましたが

やはり最初が肝心ですね。

そして維持期になった時のリハビリも大変ですが大切です。

良い、HPがありましたので、リンクを貼らさせてもいらいます。

https://athome-kaigo.jp/mahi-rihabiri
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中風七穴

2017-06-10 19:57:01 | ツボ
6月24日は「世界脳卒中の日」だそうですが、

この時期の6月、7月は脳梗塞が多発する時期でもあるそうです。

脳梗塞の後遺症に悩んでいる方も体が重くなったり、痺れなどの

症状もでてきます。

ちょっと前には、脳梗塞などを起こした場合、

状態が安定してからリハビリを行なってましたが

最近では早期からリハビリが行われます。

東洋医学では14日以内に鍼灸治療を行わないと効果が

期待できないと教科書に書かれています。

東洋医学では、中風と言いい

現在では脳血管障害の後遺症(偏風)である

半身不随、片まひ、言語障害、手足のしびれやまひなどを

指す言葉として用いられています。

鍼灸治療での刺激点は古典の「中風七穴」があり2説あります。

①百会、曲鬢、肩井、曲池、風市、足三里、懸鐘

②百会、風池、肩井、大椎、曲池、間使、足三里
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梅雨入り

2017-06-09 20:50:21 | 日記
先日、6/7ついに梅雨入りをしましたね。

これからじめじめした日が続くのでしょうか?

雨が降ると庭のトマトやきゅうりには恵みの雨ですね。

すいかも少し大きくなってきました。
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YMCA100年史

2017-06-08 21:05:19 | 日記
YMCA100年史が東京YMCAのロビーに貼りだされています。

おもしろいですね~。

YMCAで日本初の背泳ぎが披露されたことであったり、

オリンピック選手がいろいろと泳ぎを研究したことなど

書かれています。

ぜひご覧ください。
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きゅうり収穫

2017-06-07 18:48:51 | 日記
今日はきゅうりを収穫。

いい形でできました。

朝からおいしく頂きました。

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ざうお

2017-06-07 18:39:05 | 食・レシピ
はじめて ざうお に行ってきました。

ざうお は自分で釣った魚を食べられます。

今日は釣りはせずにランチ。

さかな おいしかったです。





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三笠書房

2017-06-06 22:25:13 | 日記
今日は、三笠書房で新書の打ち合わせ。

編集者が着々と準備を進めてくれています。

これからページの振り分けを決め、

〇行削ったり、〇行増やしたら指示に従って

微調整していきます。

そしてイラストのチェックして

出来上がりは11月頃になりそうです。
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看板屋さんと打ち合わせ

2017-06-05 20:58:47 | 整骨院新店舗建設までの道のり
今日は看板屋さんと打ち合わせ。

看板もなかなか難しいですね~。

看板は整骨院の顔になりますから

いい看板ができればと思います。
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