コロナの「まん延防止等重点措置」が撮られていた為、公民館活動が休止されて2ヶ月余り、その前にもずっと休みが続き始まったと思ったら又休止、この1年半の間それの繰り返し・・・その「まん延防止等重点措置」も解除され、公民館も開放されて、ワクチン注射も殆んどの方が2回接種、もうそろそろいいでしょうと、きょうから健康体操が再開された。
家にいても一人で体操をするのはなかなか難しく、今日の再開を皆が喜んだ。
窓は全て開放、換気扇を回し空気の流通をよくし、マスクを着けソーシャルディスタンスを取り
筋トレやリズム体操を・・・
フォークダンスも、一人踊りで
パプリカのダンスを・・こんなの家で踊ることは出来ないが、皆とやれば恥ずかしくも怖くもないと、体を目いっぱい動かした。
何度習っても覚えた先から忘れていく。
きょうは踊ることが出来たが、来週は又1から手ほどきを受けてから踊ることに、それでも楽しく体を動かし汗をかくことが出来嬉しく楽しかった。
雨のやみ間に、紫陽花の花柄摘みをした。
来年も咲きますようにと、花の下2.3節目の新しい芽が出ている上で切り落とした。
すっきりしました。
明日も雨マーク、梅雨入りが早く空梅雨かと思っていたのに、ここの処毎日☔洗濯物がすっきり乾かなく、纏めてコインランドリーで乾燥・・・コインランドリーも混んでて、早い時間に出かけることが肝要です。
