20160522 ロード練習会

今日はDosankoさんに誘っていただいて中学生・高校生を対象とした練習会にフラッと参加しました。
車連のTerraさんの配慮でケガを抱えている僕はもう一人の大人と2人で中学生4人とコースをゆっくり走るお役目。
先頭交代をしながら、気付いたことを話しかけながら走行していきました。

ただもう1名の方がそういう方なのか、ロードバイクの経験が浅い方なのか面識がないのでわからなかったけど、精神論と技術的には浅い部分しか伝わってきません。
『とにかく軽いギアで速く回せ！』
『水飲んどけよ！』
他にもいろいろ指示はされているけど、せっかく初めて“練習会”というものに参加した中学生、まずは楽しさを伝えるとか、速く回すならその意味とか、水はどんなタイミングでどのくらい飲むのが良いのか、どういう意味があるのかとかね・・・

ギアが落ちたら、
『大会でギアなんか落としたら恥ずかしいからな！ちゃんとしとけよ！』
『はいっ』
なんて言ったって、何にも解決していないだからまた数百メートル走れば落ちますよ。
ギアが落ちるような調整具合ならそれを解消してあげなきゃだめだし、そうすることで正しい調整で走る意味を感じてくれるはずだし、調整してあっても落ちたのなら落ちる理由がある変速方法をとっているかどうか観察してあげるとかね～。

2回目のチェーン落ちで転倒したのを機会と思い、3人の中学生と1人の大人には先に行ってもらい、その場で調整をしながら
・自分で調整したのか？ショップに持っていったのか？
・どのギアに入っていて落ちたのか、いつも落ちるのか？
・どこの調整が甘くて落ちるのか
などを確認しながら10分程度お話。

そしてマンツーマンになったのを良いことに、走りながら気付いたことを理由を添えて説明して1周半。
ロードバイクはたくさんあるギアを万遍なく使って、効率良く速く楽に楽しく走るスポーツです。
気合と根性で辛さを叩き込んだって、誰も将来的に残ってくれません。

トータル2周回したら休憩している3人の中学生と合流してお話。
今の中学生ってアニメからロードバイクに入ってたりしていろいろマニアックで僕にはついていけそうになかった。
トレックのバイク良いですね～選手だと○×が乗っていて・・・って○×はたぶんアニメの登場人物だったり、最近のメルクスは形が変だから以前のスカンジウムの頃のが・・・って生まれた頃のバイクに乗りたいの？
ジャイアントって知ってます？・・・それは僕でもさすが知ってるよ！
マドンいいですね～アスタナ好きなんですか？・・・いやどっちもたまたまね、安く買えたというか何というか。。。
コンポ105なんですね～いいなぁ・・・いいか？
TOYO乗りたいんですよね～・・・鉄が好きなの？
鉄じゃないです、カーボンとクロモリのラグです！・・・鉄じゃぁないんだね。

スカンジウムにクロモリか・・・アルミと鉄って言った方が名前短いんだけどなぁ。

その後はスラローム競走（タイム計測）とゴムひもくぐりやって、大人げなく僕が1位取ったりして終わり。
大人には賞品なかった(笑)




練習会狩猟後はDosankoさんといつもの竹葉亭の牛丼を特盛で食べて帰宅。
そしてMTBに積み替えて山へgo！



MAGURA山3本下って十分に楽しんで帰宅した。



やっぱMTB楽しいなぁ。


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