1033km
1000kmペースはちょっと疲れます。
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今日はgono兄弟とサイクリング。
風が穏やかだったので海の方向へ行きました。
折り返し地点あたりの公園に住み着いているニワトリ。
4羽もいます。
本日の走行距離:18km
今日はこれだけ、上る・・・なんていうのはやはり気の迷い、一晩寝たら消えていました。
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画像は新車輸送中。
ピッカピカだったので出勤時の信号待ちで撮影してみました。
本日の走行距離:50km
今月は今日で1000km突破!
月間走行距離自己ベスト更新もあるかも?
“上りは嫌い”を公言していますが、今ちょっとした気の迷いで、
“たまには上ろうか”
と心の中で思っています。
まだ心の中とこの記事の中だけなのでいつでもすぐにでも撤回すると思います。
上りも頑張って練習して速く楽に走 . . . 本文を読む
今日は昼過ぎから雨だった。
9月も終わり、雨が冷たくなってきた。
寒いので雨対策が必要になる季節。
本日の走行距離:12km
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今日は一人で遠回り帰宅。
コースはeejiさんコース。
一人だと常に自力なので速度が維持できず大変。
帰宅はギリギリUVアームカバーでちょうど良いけど、もうすぐアームウォーマーとニーウォーマー登場しそうな気温。
本日の走行距離:53km/2trip
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今日は帰りに一人で遠回り・・・と思ったらボトルを持ち忘れていたので程ほどの距離で終えて買い物にスーパーへ立ち寄った。
そうしたらカラダが冷え切って寒さに震えながら帰宅。
もうアームウォーマーにレッグウォーマーの登場かな?
2010 UCI MTB World Cup Men XCO - Mont Sainte Anne
選手・コースともにレベルが高い。
走ってみたいけど僕にはとても走れないコース . . . 本文を読む
16:12 from web
本日1trip目の練習終了。次はgino兄弟とサイクリング。
17:57 from web
本日2trip目終了。次は餃子パーティーへGo By Bike!
by tak147tak147 on Twitter . . . 本文を読む
今日は午後から活動。
まずはロードでサイクリング。
舞子-学園南-押部谷-三木防災公園前-志染の石室-笠松峠-樫野台-高津橋-明石駅-R2-マリンピア-福田川-舞子
今日は風が強いという情報をもらっていたので海には近づかない方向へ向かった。
なかなかアベレージが上がらないまま高和橋まで到達、まだ25程度。
そこから向かい風で伸びないまま防災公園下っても向かい風で最高速区間も中途半端。
下りきっ . . . 本文を読む
今日は午後から雨の予報だったので朝からロード練習。
学園南-西神南-桜ヶ丘-西神ニュータウン-西神南-伊川で帰宅。
午後、用事で出かけて帰宅して、まだ降らないので今度はシクロクロスの練習へ。
目星をつけていた公園は平らすぎて練習にならなかったので、伊川沿いに走行して帰宅。
本日の走行距離:75km/2trip(55+20)
また今日も平地でちぎられた~しかも60弱しか・・・。
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自転車の通行するのは左側です。
基本的なルールです。
でも毎日のように右側通行の自転車と我慢比べをしています。
そして残念ながら負けています。
いつか道路の中央側に押し出してやる・・・と心の中では思っていますが、思っているだけで実行できていません。
なので皆さん左側を通行してください。
特に右側無灯火イヤホン携帯メールの違反四重奏とか絶対にやめてください。
さらに傘さし二人乗り(荷台立ち)とか・・ . . . 本文を読む
12:52 from www.movatwi.jp
今日も3時頃まで須磨海浜公園で試乗会。
官渡…須磨の海も泳いでる人はいませんね。
23:44 from goo
Go By Bike #goo_tak147 http://bit.ly/9eMsb9
by tak147tak147 on Twitter . . . 本文を読む
今日は第2弾の初日。
朝は意外に出発が遅くなって、しかもスタートしてすぐに
『昨晩ライトの充電電池が力尽きたから充電しなきゃいけなかった』
ということを思い出して全力で出勤。
途中でコンビニに寄ってお昼とおやつと帰りのためにパンを買って、これまた帰りのために乾電池も買って出勤。
帰りはアルカリパワーで前を照らしながら遠回り帰宅。
それでも右折車は僕の前を曲がって行った・・・どこだったか忘れたけ . . . 本文を読む
今日はSGRさんと帰宅。
ひどい渋滞に神経を使いながらのR2。
明石の市街地を越えて陸橋を越える頃、いや多分その前からだけど・・・
『やっぱりXXXは上りやダッシュが速いよな~』
って思っていた。
実際そうだけど、今日は他にも理由があったようで、陸橋を下って平地でダンシングすると妙に“コツコツ”という感触。
シッティングではしないけどダンシングではする。
もしかして・・・と何度か試しているうちにS . . . 本文を読む
今朝はR2で逆走自転車と・・・最後は道を譲ってしまった・・・。
帰りもR2で出てくる自動車と・・・避けることができてよかった。
本日の走行距離:43km
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