2011年11月の走行距離

237km 少ない・・・。 12月は天候と体調に恵まれたい。 　←　1日1回クリックして “tak147”のランキングを検索してください。 . . . 本文を読む

LICHT君の自転車練習

僕がシクロクロスの練習をしている頃、LICHT君も駐車場で練習をしていました。 【コーナリング】 【後ろ姿】 ちょっと飽きたかな？ 親のふり見て・・・ 走行中に自転車から降ります。 そこで 練習後のミーティング。。。 　←　1日1回クリックして “tak147”のランキングを検索してください。 . . . 本文を読む

ホットケーキ作り

今日はどうにも朝から体調が良くなく、頭と鼻と喉と首と肩と背中と腰が痛いので久々にゆっくり寝ることにした。 どうも寒さに順応できないようで・・・。 朝食も食べていなかったけど、昼食まで時間があるのでLICHT君とホットケーキ作り。 僕は見てるだけ撮るだけ食べるだけ。 LICHT君、料理が好きなようです。 今日はココア入りです。 混ぜ具合はこんなもんかなぁ。 仕上げはママ。 プツプ . . . 本文を読む

スタッドレスタイヤのちシクロクロス練習

起きたら好天で練習に行こうかと思ったけど、来週末がどろんこ忘年会で中国山地越え。 移動する時間帯や天気予報からしてスタッドレスタイヤに交換しておいた方が良いと思い急きょ147のタイヤ交換をした。 ほとんど新品だけど、気持ち山がたくさん残っている方をフロントにして交換していく。 このボルトがちょっとめんどい。 位置決めのピンが1本出ているとはいえ、重いホイールを持ち上げたまま穴と穴を合わせてお . . . 本文を読む

明日はシクロクロス練習かな

明日は天気が良さそうなので、今年も付け焼き刃だけどシクロクロスの練習をしよう。 場所は忌部自然休養村常設シクロクロスコース。 あぁ練習仲間が欲しい。。。 自動車や動物じゃなくて人間相手に競走したい(笑) 本日の走行距離：32km(1時間25分) 　なんでか今日も冷たい雨の中を帰宅。 　鉄なのに。。。 　←　1日1回クリックして “tak147”のランキングを検索してください。 . . . 本文を読む

いよいよ冬

今日は雨の予報だったけどMTBで出勤。 朝の段階では青空で到着までは濡れることなく無事。 昼間も青空で、これなら帰りも余裕・・・とか思っていたら夕方から曇ってきた。 風も急に強くなった。 そして雨が降ってきて、やむまで残業覚悟。 定時ごろやんでいたけど帰れず・・・。 そして帰ろうと思った頃には豪雨。 結局、濡れて帰った。 夜中は霰も降っていて、いよいよ冬。 本日の走行距離：32km（1 . . . 本文を読む

通勤冬支度

今朝はこの冬一番の冷え込み。 慌てて装備を冬バージョンにしました。 ヘルメットの下には防寒帽をかぶり、グローブは防風冬用、ベストの上にウィンドブレーカー、トゥカバーもつけて準備万端！ やっぱり寒いんですけどね。 自宅を出発すると日陰は全て霜が降りていました。 片道16kmで13km地点でようやく体が暖まってきました。 まぁ汗だくにならずに良い感じです。 本日の走行距離：31km（1時間18 . . . 本文を読む

ファンライドデビュー

月刊誌デビューしています。 とっても小さくですが・・・。 リー君もデビューできるかと思いましたが、表彰台の写真はなくスタート風景だけでした。 興味のある方は、p108の雲南サイクルチャレンジの記事をご覧ください。 　←　1日1回クリックして “tak147”のランキングを検索してください。 . . . 本文を読む

東京から

この週末、東京から一家で遊びに来てくれました。 僕たちも混ざって一緒に観光しました。 まずは松江城。 プチ歴女発見。 石垣に寄り添っています。 天守閣を一通り見学した後、素浪人風の方をつかまえました。 【姫と用心棒】 【旦那様と用心棒】 【真剣白羽取り】 【姫を素浪人から守るLICHT君】 サービス精神旺盛な素浪人風の方、ありがとうございました。 次は“水木しげるロ . . . 本文を読む

初収穫

自宅前のグレープフルーツ、今シーズン初収穫です。 植えてから約20年、年々よい実がつくようになってきています。 普通に酸っぱいです。 　←　1日1回クリックして “tak147”のランキングを検索してください。 . . . 本文を読む

雲見の滝

さくらおろち湖でのシクロクロスの帰り道、どこかに寄り道しようと思って向かったのは八重滝。 でも日が暮れそうになってきてどうしようかと思ったら雲見の滝の看板があったので行き先変更。 【雲見の滝　雄滝】 【ジオラマ風】 【熊にお気を付けください】 トップの画像はシクロクロスのキッズクラスに出走した賞品をほおばるリー君です。 　←　1日1回クリックして “tak147”のラン . . . 本文を読む

VF-3

せっかくカメラを買ったのでピントの合った写真を撮りたいと思っていたけど・・・ OLYMPUS PEN E-PL1sの23万ドットの液晶画面がいまいちどこにピントが合っているかわかりにくいレベル。 そこで電子ビューファインダー『VF-3』を追加してみた。 92万ドットの威力が発揮されるときは来るのか？ 少なくとも明るい場所での撮影はしやすくなるでしょう。 【グレープフルーツ】 【 . . . 本文を読む

乾燥の季節

休日の朝、自宅の周りにはいろいろなものが干してありました。 【そば】 【黒豆】 【小豆】 【柿】 【夏の忘れもの・・・】 冬です。 　←　1日1回クリックして “tak147”のランキングを検索してください。 . . . 本文を読む

島根シクロクロスの写真

先日の島根シクロクロス『さくらおろち湖』の写真を下記URLにアップしていますのでご自由にどうぞ。 http://photozou.jp/photo/list/359321/5541090 　←　1日1回クリックして “tak147”のランキングを検索してください。 . . . 本文を読む

シケイン前の連続写真

先日の島根シクロクロスの階段前、ほぼ必然的に自転車から降りる必要のある場面で動き、特に足の運び方が間違っている方が多かったので連続写真を作ってみました。 この動きをすることで、降車時のスピードが変わってきます。 右足をペダルから外し、BIKE後方からBIKE左側に持ってくる。 ↓ 右足がフレームと左脚の間を通過する準備中。 ↓ 右足がフレームと左脚の間を通過する。 ↓ 右足がフレームと左脚を間を . . . 本文を読む