130km
トレイル中心
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2007年08月25日、さっき寝たと思ったのに5時半に目覚めて飛び起きて朝食。
MTBとウェア類の準備をし、エスさんに『今朝は自走』メールをして自宅を出発。
淀川の堤防ロードをおにぎり片手に進みながら返信メールを確認すると『僕も自走』。どうやらF2000のBBあたりの音は止まったらしい。
走りながら、「どっか麓で出会うかな」とか思いつつ、どうせ駐車場で待ち合わせなので淡々と走る。
今日が初使用の . . . 本文を読む
今朝は自転車に乗ることなく、電車で門真に行って運転免許証の更新。
5年前は高槻から地図を片手にサイクリングだったけど、今回は京阪・古川橋から徒歩。
ひたすら歩くと試験場に到着して流れ作業であとは20分程度の講習で終了。
帰りは古川橋まで歩けずに、途中で2件ほど寄り道してようやく到着。
仕事ではなくプライベートで歩ける靴が必要かも…とか思う僕は歩けなさすぎ。
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どうしてもMTBのタイヤが欲しくなり買ってしまった。
いろいろ迷った(かなり短時間に集中的にだけど)末に購入したのが
“MAXXIS ADVANTAGE”
なぜに欲しくなったかというと次のMTBレースまで1ヶ月となり、フロントに下りのコーナリング性能が高くて走りが重すぎないタイヤが必要に(?)なったから。
候補に上がったのは、タイオガのブルードラゴンとレッドフェニックス。
ブルードラゴン
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ある日、心斎橋のキャノンデールに行った帰り、その近くでおいしそうなお店を見つけて入ってみた。
1個750円、350円プラスでコーヒーとセット。
定食が食べれそうな値段になってしまうけどフルーツとカスタードクリームの組み合わせが良かった。
手前がグレープフルーツタルトで奥が赤い果実のタルト。
ちなみに予約しておけば1ホール7,500円で大満足???
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今朝は団地の清掃日で、朝7時から掃除。
掃除の終了後、少し遅くなるけどトレイルライディングしようと思い、掃除開始前6時40分からスカルペルをアルファに積み込もうとしていると・・・既に草取りしている人の姿が1名・・・早いよ!。
トレイルに行く準備等を終え(ヘルメットとか補給食とか)、7時ちょうどに再び家を出ると8割方の人々が既に草取りの真っ最中・・・早いってばぁ。
でもそんな人々だから7時15分 . . . 本文を読む
週末のトレイルライドの影響もない金曜日の夜、1日中少し過剰に冷房の効いたオフィスに座りっぱなしでPCを操作。
コピーするときくらいしか歩かないし、通勤で歩くとはいっても30分~40分程度。
3食きちんと食べる生活。しかも夕食というよりは夜食な時間帯。
平日は自転車に乗ることなど全くなし。
なのに…何かの間違いだろうか、この体脂肪率。
定期検診の所見、“やせ”要注意。
偏食無く…って書いてあったけ . . . 本文を読む
今日はF400を積んでP駐車場に8時ごろ到着。
新しいシューズは、まだクリート
をつけていないので今日は街乗り用のシューズで出発。
コンクリ舗装はF400にしては頑張った5分28秒。
P山頂までのタイムは29分と一人にしてはまずまず頑張った方かな。
連日の酷暑で路面コンディションはドライでいい感じ。
山頂到着は9時過ぎなのにハイカーさんは1人・・・暑さ(既に28℃)と平日ということで少ないのかな . . . 本文を読む
参加申し込み完了!
あとは行くだけ、走るだけ!
シングルトラックが多くて楽しいという噂。ってことはスタートダッシュして上位でシングル突入すべきでしょう。
いつの時点のランキングが反映されるのか分からないけど現在80位台。
9月の終わりなら寒くて体が動かないってことは無いはず。
今の体調で、もう少しレース用の走り方が出来れば…5月のような中途半端な結果はないはず。
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2002年3月以来、5年半ぶりにMTBレーシングシューズを更新!
従来足に合わなかったNIKEがラストデザインの変更でフィットするものに変わっていたので決定。
シマノは少し足型が合わなかった分ハーフサイズ大きめを履いていたので、今回は小さくなって44、28.0
cmになった。
足にフィットするし軽いしで早く履いて走行したい気持ちと、もったいなくてトレイルは町乗りに使っているシューズで行こうかとも思 . . . 本文を読む
多分…私ださんと乗って以来のロードになった。
コースは私ださんと走ったコースをそっくりトレースして、自宅を出て“くろんど池”まで上って精華町まで下って木津川サイクリングロードの平坦路を走って帰宅。
7時半に出発して10時過ぎには帰宅したかったので時間の計算がしやすいロードにした。
自宅からくろんど池まではアップ代わりにゆったりと走り、くろんど池の下りだけ頑張ってMax71.6km/h。
精華町まで . . . 本文を読む
予定日が11月3日ということで徐々に準備を進めつつあった。
頂ける物はありがたく頂戴するということでクーハンと布団は思い出のつまったものを頂いた。
小物類はkinaが日々お買い得品中心に買いためていた。
そして今日、ベビーベッド、ベービーカー、ベビー(チャイルド)シートを買ってもらった。
もういつ生まれてきても大丈夫?
一応あと3ヶ月程度は物置状態のベビーベッドだった。
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2007年8月11日、いつもの週末いつもの時間にいつもの場所に集合。
アルファにF400を積んで到着すると自走のエスさんの姿があった。
次は僕も自走しようかな。
コンクリ舗装を上って、山頂までの登坂もなるべく押しが少なくなるように乗車率を高くする努力をする。
何の技術もなく乗車で上れたあの頃はパワーがあったんだなぁと思いながらのぼる。
エスさんも最近は乗車率が高くなり、僕はエスさんの下る技術 . . . 本文を読む
今日は出産準備段階の教室に出席。
スライド見たり3kgの赤ちゃんの人形抱いたり、妊婦体験エプロン装着している人もいたり…。
めっきり週末ドライバーと化した僕、以前から200km以上は運転したくない傾向にあったけど、最近は近所の買い物とトレイルより遠くには行きたくなくなってしまっている。
でも今日は…朝からトレイル往復40km運転して、しかも帰りは裏道が大渋滞で、1時間半。
14時から病院だった . . . 本文を読む