tak147

LICHT+(リヒトプラス)で出走しています。
今はInstagram『@tak147tak147』に投稿しています。

今日は宍道湖一周

2011年06月04日 | ロード
今朝は早起き(普通にいつもどおりの時間)だったので、時間のある午前中にロードの練習。
8時20分頃に自宅を出て、玉造温泉通過で宍道湖は反時計回り。

ほどなく『とるば』通過で夕日じゃないけどトップの画像を撮ってみた。

【宍道湖夕日スポット】

湖北線に出るとひたすら向かい風。
30km/h程度の速度だけど300watts前後出力になってしまう。
なので出雲空港前後は補給タイムの休憩タイム。
R9に戻って東進し始めると追い風、しかも途中からカーペーサー状態になり、6km程度ノンストップ信号なしの楽々55km/h。

玉造温泉通過で自宅まであと5km程度。
そこにあるのはいつの頃からか参拝客の激増した気がする『玉作湯神社』。
願い石に願うらしいです。

【玉作湯神社】

その後10%の坂を上って帰る前にリアディレイラーのワイヤーの初期調整をしていると珍しくローディー2名通過・・・見たことのあるウェアだなぁ・・・。
って思ったらそのはず自分の所属チーム・INTECHSってことはどうやっても知り合いなので懸命に追いかけて今日の最大出力を記録した。
やっぱり当然とうか知り合いで、僕が学生の頃からローカルレースで競い合っていたお2人だった。
その後は同じチームに入ってもらってINTECHSで全国区のレースで活躍された2人。
そして30分ほど歓談して僕の家のほうへ坂を上るところまで一緒に話しながら走行して帰宅。
練習仲間ができたかな~。

【今日のパワータップ】

38kmあたりから東進開始で45km過ぎからカーペーサー状態になって53kmあたりでR9終了。
55kmあたりで知り合い発見の追走開始。
カーペーサーのお陰でave30km/h突破な日。

帰宅後は2台の車の洗車をして、先日の整備後に最終清掃を忘れていてグリスべたべただったMadoneをきれいにした。
明日は午後から『さくらおろち湖』で練習予定。

本日の走行距離:59km

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