11月に入ってから体調が良かったのが2週間くらいしかないわけですが、なんとか今日あたりから仕事をしていて・会話をしていて支障が無い程度に咳が治まってきました。
風邪がつらいのか、それを機に顔を出すアレルギー症状の方が辛いのかわからないですが・・・。
とにかく喋れば咳、冷たい空気が入れば咳、寝ると咳、目覚めても咳・・・色々と喉に絡むわけです。
そのせいか、背中から頭にかけて常に筋肉痛のような肩こりのような症状と頭痛。
寝ても熟睡できていない感じで一日中だるい。
そんなことともそろそろサヨナラできそうな雰囲気になってきました。
しっかり走って調子を上げていかないと・・・今月は休日は体調向上に費やして自転車には乗らない日々だったのでまだ200km未満。
パフォーマンスが下がっているのか、夏場に問題なく乗れていたロードのポジションを、
『遠い』
と思ってしまいます。
年末までにはなんとかしたいと思います。
とか言いつつ今日もMTB出勤。
走りは多少重くても気持ちは楽ですね。
本日の走行距離:23km
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風邪がつらいのか、それを機に顔を出すアレルギー症状の方が辛いのかわからないですが・・・。
とにかく喋れば咳、冷たい空気が入れば咳、寝ると咳、目覚めても咳・・・色々と喉に絡むわけです。
そのせいか、背中から頭にかけて常に筋肉痛のような肩こりのような症状と頭痛。
寝ても熟睡できていない感じで一日中だるい。
そんなことともそろそろサヨナラできそうな雰囲気になってきました。
しっかり走って調子を上げていかないと・・・今月は休日は体調向上に費やして自転車には乗らない日々だったのでまだ200km未満。
パフォーマンスが下がっているのか、夏場に問題なく乗れていたロードのポジションを、
『遠い』
と思ってしまいます。
年末までにはなんとかしたいと思います。
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