腰痛

山形新幹線が悪かったのか新幹線全般に悪かったのか腰痛がひどい。
朝から靴下は履けない、ズボンも履けない。
仕事中も立ち上がって、ふっと腰をひねった瞬間痛みと脱力感に座り込んでしまう。
自転車に乗れる乗れないの話ではない。
早くなおらんかなぁ・・・温めてみるか。
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