20130602山王寺サイクリング

今日は朝から洗濯・掃除・洗濯・片付け・洗濯・洗濯みたいな日だったので、練習は夕方から出発。
昨日のMTBライドが集合・帰宅ともに時間に追われていたので、結果的にオフロードヒルクライム2本をこなしていて地味に疲労していたみたい。
重たい体でロードで出発してみるものの、脚が回りそうな雰囲気がなくて平地を走っても楽しそうじゃなく、かといってヒルクライムで頑張れる雰囲気もなかったので景色がのどかな微妙なアップダウンコースに決定。
とりあえず自宅を出て、途中からは日暮れの具合と体の調子でコースを設定しながら走ることにしてとりあえず出発した。

まずは才ノ峠、ここの道路の頂上の工事もあと少しで終了しそう、その後はここの急カーブがどうなるのだろうか？


【下から】



【上から】


峠からは山王寺、元気があればもっと下って棚田ヒルクライムも良いけど、今日は標高を下げない方向で小さくアップダウンして畑鵯へダウンヒルし、和名佐から菅原天神を流して農道で玉造に戻って上って帰宅。
ここの上り、今では大したことない坂だけど、15年位前に初めて宍道湖一周して農道経由で戻ってきた時（MTBで90km弱？？？）にはもう踏み込めずに歩いて上った坂。
今では脚が終わっても体重さえかければ上れるレベルだけど、ここを見るとその時を思い出して初心に戻れる、そんな坂。

【初心の坂】





本日の走行距離：27㎞（1時間16分）



　パワー計測もしているけど、今日は計測している意味もないレベルの走り方。
　そして長年使っているものが次々と微妙に調子悪くなる頃のようで、今日はポラールの心拍計の心拍値がとても不安定。
　高くなったり普通になったり0になったり。
　距離が近いと受信はするので、電池交換かな～とも思いつつ、ストックの中から新品のハートレートセンサーを取り出す。
　ストックしていても使わずに本体側が壊れたりしたら意味がないので、使えるものは次々と使っていってストックがなくなったら、その対処はその時に考えよう。


トップの画像はラジコン戦車で遊ぶLICHT君。
神戸を離れる際にmine君からもらったおもちゃたち、りー君もラジコンで遊べるようになりました。
ありがとうございます。


　←　1日1回クリックして
“tak147”のランキングを検索してください