宍道湖一周TECH.経由

今日は昨日の疲れが残ってしまっていたので、平地で短めにさらっと練習することにした。
自宅発、宍道湖反時計回り、TECH.経由で最初と最後だけ10%の坂で後はほぼすべて平地。



【本日のコース】


最初に宍道湖を東進しているときは風がきついなぁと思っていたけど、湖北に渡って西進しだしたらひたすら追い風だった。
軽～く流しているだけで35km/hオーバーで進めるのでTECH.までは楽々、市街地で少し落ちたとはいえAVE.33.3km/hで到着。
今週末のDH遊びの打ち合わせをして、プロテクターやフルフェイスの試着（？）をして帰宅。

帰りは東進するので向かい風がきつかったけど、途中とっても好意的な自動車がいて楽しくハイスピードで帰宅できた。
なんか久々に練習した週末だった。



【本日の走行データ】


本日の走行距離：80㎞（2時間39分）


昨日今日の練習でBMIが久々に18.3と低体重領域に入った。
まぁ水分が抜けただけなのですぐに戻ると思うけど。


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