近所の公園でシクロクロスの練習

久々に
人気blogランキング
の50位前後を行ったり来たりしています。


午前

今朝は近所の公園でシクロクロスの練習。
あんまり調子は良くない感じだったので、強度は上げることなく、技術的な確認のみをゆっくりじっくりしてみた。




空気圧も今日は3.2bar入っていたので跳ねる代わりにリム打ちの心配なし。
ペダリングよりも、担ぎと飛び乗り・降りに集中した。



1時間ほど走っていると調子も上がってきたけど、調子に乗ってると事故が起きるような気がしてほどほどで帰宅した。




本日の走行距離：13km


午後

午後は三宮方面へ
いろいろウロウロしてルミナリエ会場へ
街中の人がひとつの方向へ淡々と歩く姿が、
『ゲゲゲの鬼太郎で妖怪に誘導される人間』
みたいな・・・自分も。



会場をトラが駆け回りました。




【神戸ルミナリエ】KOBEルミナリエ プティーゴーフル10B


【神戸ルミナリエ】KOBEルミナリエ ミニゴーフル


ただ
人気blogランキング
アップのためだけに