20170923 ランと水燈路とパスタファクトリー

今日もお昼前にランしておきました。
8回目は疲労も抜けて一気にタイムが縮み21分49秒でした。



まだいけるはずです。

午後はお出かけ。



宍道多くて運動公園に来たのですが蚊が多くて早々に撤退。

夕方は水燈路。
僕は初めてでした。













たくさんの作品を鑑賞できました。
そしておなかがすいたので歩ける範囲で食事を探します。

パスタファクトリーにたどり着くことができました。





とてもおいしかったです。
きっとまた来ます。

そうそうこの冬のためにシクロクロス車のブレーキを新しくしました。
メカニカル　→　ASHIMAのハイブリッドになりました。



適度な効きと軽さがクロスにちょうどよさそうです。
これで片押しの時のレース後半にかけてフィーリングが変わっていくメカニカルのデメリットから解放です。
いつ60分のC1に戻っても安心・・・


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