令和4年12月25日 日曜日 
朝目覚めると必ずすることがある、昨晩の食べた後の始末です。
其れはビールを飲んだ、空き缶や、ソーダやお茶のボトルなどです。
其れに紙屑の整理や、日記などのつけ残し等です。昨夜し残した
ものの、整理です。それから新聞受けから新聞を取り、人とうり目を
通します。
その間に体の各部の、リハビリを自分流に直します。これは車が
事故でへこんだところを板金する様に、自分の身体を丁寧に悪いとこ
を自分流にたたいて直すのです。
90年も使った体の各部は、関節の部分を中心に凝りが積もって自由
に機能しません。が根気よくしていると、機能するようになるのです。
藪医者の様な事を、自分流に勝手にしています。
