82歳からの旅

私の記録

一日の生活は・若い人に迷惑を掛けないように

2013年11月27日 15時39分16秒 | 生活
           11月28日水曜日

 今日午前中に整骨院に行った、腰痛で其の治療わするのです。中々腰痛は痛みが取れなくて、悩まされています。でも考えようで腰痛と上手に、つきあって行くしかありません。自分流に色々と工夫して治す努力をしています。

 後期高齢者になると誰でも、幾つかの病気とつきあっています。それでも日常生活は、人と同じようにつきあって行くのです。足の膝が悪いとか、腰痛で何処にも行かない等言っていたら益々人から阻害されます。

 日常生活を人よりも2倍~3倍も楽しく、有意義に生きることが大切です。その為に毎日の生き方を、工夫して暮らしています。だから何か案内を受けたら、特別に用事がない限り出席するのです。月に3回~4回も会があるときがあります。その度に家内から「酒は控えてご飯を食べなさいよ」と注意されます。

 でもご飯を食べて帰ることは、滅多にありません。帰ったらご飯は食べたふりをして、家でもご飯は食べません。

 注意されなかったら私は、人よりも何倍も楽しく有意義に生きていっているのですが。は・は・は・……笑い・……まあ元気で楽しく、人に迷惑を掛けずに生きて行こう、特に若い人に迷惑を掛けまい……

             
 










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2 コメント

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おはようございます^^ (ママちゃん)
2013-11-28 08:31:31
私も腰痛持ちです><寒くなってきてから体を動かすのは家の片付けと家事くらいです。 お庭の手入れも植えてるものが今はないのでたまに草抜きくらいで^^;家でストレッチとか苦手なんですが、そろそろしないとますます腰が動けなくなりそうです^^;敷布団も関係あるような気がします。そろそろ買い換えないと><テレビの通販でいいのがありました!体や腰にマッチする敷布団です^^夫婦だけ買うのは心が痛いので子供と母にも買ってあげたい!でも案外高いんですよね><なので、少しづつ敷布団貯金してます^^年末のお掃除でギックリ腰に度々なってるので、ボチボチ掃除しています^^思い立ったら吉日で一挙にしてしまう癖があるので気をつけるよう心がけないと出来ないタイプです^^;
いい新年が迎えられるよう何かしら努力してみますね^^82歳からの旅様の腰痛がおさまりますように願っていますね^^
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腰痛 (屋根裏人です)
2013-11-28 05:53:50
実は 私も腰痛なんです まだ若いつもりなんですが
湿布薬や、マッサージのお世話で何とかごまかして
おりますが・・孫たちと、飛んだり跳ねたりは出来ません
腰 ・・・ 体の要と書くように・・大切な部分
私も いつもダイエットを心がけますが 残念ながら
体重は 毎日変わっていません。
お互いに腰痛は、これ以上悪くしないように・・心がけ
出来るだけ安全に歩くことに心がけましょう
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