とにかく寒かった
気温だけじゃはかれない寒さ
スタート前の気温3.1℃
氷点下じゃなかったけど
5〜6メートルの風と50%という低い湿度
そのせいで
体感温度はまさに氷点下…
そんな酷寒
時折り小雪舞う中のスロージョグ8キロ
頑張って？根性でやり抜いた！
こんな寒い日は
スタートを決意するまでが大変で
走り始めてしまえばなんてことはない
どんなに寒くっても…
途中で雨が降ろうと
雪が降ろうとと…
というより
大体こんな酷寒の中を
走ろうと思うヤツがバカか？
いや
2023年中の大会を左右するのは
真冬の1月の走りが大事で…
それでもまだ
月間200キロペースには追いつかない
今月もすでに10日ちょうど1/3が過ぎて
50キロに届かないという状況じゃ
今月もかなりキビシイ
実際には10日間のうち
半分の5日しか走ってないから…
って言い訳か？
でもやっぱり無理かもなぁ
ずっと好天が続けば何とかなるけど…
シモヤケや坐骨神経痛もあるし…
何とかなるかなぁ…
そんなことより
走り終わってシャワーを浴びたあとの
体重測定でビックリ！
なんと
昨日よりも1.5キロも増えていた！
1日で1.5キロも増えるなんて
どうゆう現象？
というかどうして？何が原因？
何度も計り直してみたけど
何度計っても同じ結果の1.5キロ増
目をこするばかり…
そういえば昨夜は毎週恒例の
チャラ息子一家たちとの週イチ晩メシ
大量のおせちも食べ飽きたので
霜降り能登牛の焼き肉とスキヤキなど
部屋に匂いが残るのを覚悟の特別メニュー
リビングで換気扇を回しながら
ときには大窓も開けて
空気の入れ替えもしてワイワイと…
ひょっとして食べ過ぎたのか？
もちろん美味しかったのは間違いないけど…
でもお腹がはち切れるほど
食べたわけじゃないし
お酒もそこまで呑んだわけでもない
いくらなんでも
あれくらいで1.5キロも増えるんじゃ…
いつも体重が増えるときは
必ず思い当たるフシがあって
それなりの自覚症状も当然…
そんなときは
お腹が思うようにへこまなくなって…
もちろん身体全体がやや重く感じられ
顔も浮腫み気味に見えて…
なのに
今回は全くそんなこともなく
体重が増えた感覚が微塵もないまま…
むしろ
5日連続で走ったから減ってるはずだと…
それゆえに
体重計を目にしたときの
ジジイのショックは大きくて…
でも体重計は
ウソをつかないよなぁ
何度も計り直したんだし…
年末年始の暴飲暴食が原因ならわかるけど
どうやらそうでもなさそうだし…
1日で1.5キロ増だなんて
まったくわけがわからん！
まぁ
100キロ近くあった10数年前を思えば
たかが1.5キロ増なんて
取るに足らない現象なのかもしれないけど…
単なる一時的な現象で
明日計れば元に戻ってるかもしれないし…
明日も寒そうだけど
お天気は良さそうだから
ちょっと長めの距離でも走ってみようか？
そうすればきっと…
何とかなる？かなぁ…
問題は
シモヤケと坐骨神経痛だな
長めの距離を走るには…
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