サウナ

昨日は久しぶりに*(温泉)*サウナに行って三時間ばかりリラックスをして来ました。*(グッド)**(グッド)*
少し*(アメリカ)*こちらのサウナの様子を記して見よう。
此処は昨年韓国人が開設した新しいサウナだ。先ず受付で*(お札)**(お札)*＄二十ドル支払うとロッカーのキーとタオル二枚、シャッとショートパンツが渡される。後は何時間過ごそうがこちらの勝手、居たければ一日だって*(OK)*
中には軽食の小さい*(サンドイッチ)**(中華まん)**(コーヒー)*食堂がある。
最初はお風呂に入り身体を洗う、薬草風呂だ。　そしてスチームサウナ、これは乙姫がサウナに行く目的なのです。。
此処で使用されている薬草、かなりの量がどさっと置いてある感じだがこの香り、いわゆるアロマセラピーなのだろう。そこで水を飲みながら汗と一緒に体内の毒素が排出されて行く感じがする。
そして茹でたこ寸前で今度は冷水の風呂、これは一分と入って居れない。
ざぶんと飛び込んだら直ぐに出てこないと凍てついてしまいそう。
サウナ、冷水を繰り返した後は今度は最初に渡されたシャッつとパンツで温室に移ってひと眠り、かなり温度が高いから汗だくになる。部屋の中は石からの効能をもたらす為に色んな宝石に似せたものが壁や天井に張り付けてある。
そこで休んで後は塩部屋、部屋の中はやはりオンドルでで温めてあり、塩が沢山砂浜のように敷き詰めてある。
次が木炭療法と云うことだろうか、天井に木炭が嵌めてあり、床はやはり塩が敷いてある。　次は大理石の冷たい部屋、
そこで疲れると大広間でテレビを見ながらオンドルで温めた大理石の上に寝っ転がっている人、リクラインチェアで眠って居るひと、食事をしている人様々だ。
それにこれは別料金でヘーシャル、指圧、針などの部屋もある。
そして垢擦りをしてくれる人も居るがこれも別料金、寝台の上に全裸で寝て全身の隅々まで垢を擦ってくれる。勿論垢擦り役は女性だが、男性の方は分からない。冬にはもってこいの医療センターのように思って通って居る乙姫ですが何故か日本人は一人も来ない。*(笑顔)**(笑顔)*
ちなみに、お漬物を食べて浮腫んで居た顔が今日はすっきり、毒素を排出してしまった感じです。*(笑顔)*