Truth Diary

運動機能回復ジムが休止に

 2年半前から通っている、運動機能回復を謳ったジムが緊急事態宣言を受けた宮城県の方針に従い25日から来月6日まで臨時休業することになった。

 ジム室内は天井高さ半分ぐらいのパーテンションで仕切られ、ドアや、外部の窓は開放しており換気は十分過ほどで、入室時はマスクを装着、入・退室時には、手指を次亜塩素酸ナトリウムで消毒をして、ウイルス感染防止には十分留意して運動を継続していたがコロナ報道から徐々に利用者が減少しながらも少ない人数で継続してきた。
 全国への緊急事態宣言発出を受けた県からの休止要請によりこれ以上の感染者を増やさない施策に同調し休止となった。
 これからは早朝のラジオ体操往復ウオーキングと体操のみとなり運動不足は否めなくなる。家での室内でのストレッチ体操と散歩をなるべく多く歩くようにして運動不足にならないようしたい。

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