あるよ・・・ダイエットの為に買ったもの・・・トラックバック練習板

万年ダイエッターの私に欠かせない、ダイエットのお供の数々です。

初めはファンケルのカロリミット

お次はアサヒの



ものぐさメタブロック　コーヒー味・0kcalうるおいスイーツ・くるんでスルリ

その次が日清ファルマ



糖質デザインスープ・ファイバーサポートゼリー

これはまだブログ「今月の通販」には書いていませんが、セールのリピートです。

最後はテレビ通販のＱＶＣ



写真は前回の分。今月、注文分は後日に配送されてきます。


※各商品の価格、効果に関してはカテゴリー「お得＆節約」をご覧ください。



これだけの品揃えで効果はどうかって？

野暮でんな～

ブログの体たらく読んだらわかりまっせ～

消えゆく砂時計体型

６月１１日（金）

昼ごはん

焼きカレー・味噌汁（水菜、あげ、シメジ）・ヤクルト400

焼きカレー、カロリー高そうなのに半額のシールに負けて購入しました。

あぁ、最近微妙にシルエットがぼやけています。

体型はどこへやら。

風邪対策のしょうが蜂蜜の大盤振る舞いが原因か。

恋の風向きが、凪いでいるのもダイエット魂イマイチ？

ダイエット魂燃やそうか、

の私を受け入れるか

迷います

今日はご迷惑おかけします。

６月１１日（金）

体温35.0℃…昨夜35.3℃　鼻詰まり

朝ごはん

ご飯100g・ベーコンとフライドポテト炒め・人参、発芽ギャバ大豆のサラダ・キムチ・大蒜の生姜蜂蜜和え

大蒜の生姜蜂蜜和え、効いたのかしらん？

残りも今朝食べてしまいます。

昨日の大蒜の生姜蜂蜜和えの口臭…自分ではわかりません。

キムチも食べたけど、ヨーグルトと和えたから大丈夫？

ヨーグルトとキムチ、ゲゲッの方もいるかと思いますが、

咽喉が腫れている時をキムチの刺激をマイルドにして、かつ、お通じにも効きそうだと試した見たら案外イケました

ただ、デートの前日には避けたいかも

職場のおぢ連中はいいんかいって・・・

いいの、いいの、いつも前日の焼肉の匂いぷんぷん口害させているおぢ達だから。

おぢ様達、今日はご迷惑おかけします。

大蒜の生姜蜂蜜和え

６月１０日（木）

今日は夏日

昨日の疲れで少し迷ったも35分

出来ることなら

でも、咽喉が腫れぼったい、職場の伏流煙にも反応しています

今日、明日は我慢、我慢。

我慢の夜ごはん

おにぎり・サーモンのタルタルフライ・水菜、青大豆、トマトのサラダ・大蒜の生姜蜂蜜和え・アッサムミルクティ

大蒜の生姜蜂蜜和えの大蒜は青森の大蒜。

小学生の頃、母がホイル焼きにして蜂蜜につけておき、

これなら口臭も気にならないとバクバク食べていたのを思い出し、試してみました。

蜂蜜は山田養蜂場のしょうが蜂蜜



大蒜、蜂蜜、生姜のトリプル効果で、咽喉の熱をあん

案の定の日

６月１０日（木）

一日休んだ職場は仕事どっさり

朝からバタバタ

あちこち行ったり来たり

まっ、休んでも何の影響もないより、良いかしらん

昼ごはん

チョコキューブパン1/2・卵焼き、ブロッコリー・味噌汁（揚げ、水菜、シメジ）・ヤクルト400

エスケイプ後遺症

６月１０日（木）

体温35.0℃…昨夜34.3℃　咽喉腫れ

朝ごはん

キューブチョコパン1/2・サラダ（水菜、人参、トマト、青大豆）・ファイバーサポートゼリーのヨーグルト混ぜ・アッサムミルクティ・ビフィーネＳ・

いつもの日常の朝が始まります。

昨夜、肩と足の筋に湿布をしてしたおかげで、筋肉痛なし。

ああ、でも少し身体が重いのはエスケイプの後遺症。

人様が働いている中、遊びに行く贅沢さ～

今日からまた働きアリ

ずーっとエスケイプしていたい