言語聴覚士の独り言

言語聴覚士の日記

自分にできることをやる

2023-01-03 21:49:00 | 日記
私は今年で42歳になるので後厄になります。

今日は着物を来て御祈祷に行ってきました。

今年の目標(ただやりたい事)に和装を楽しむと掲げました。

今までは妻に着せてもらっていましたが、今日は動画を見ながら自分で着てみました。

初めなので“浪人結び”という入門編の帯の結び方です。

悪戦苦闘している私を見かねて妻が助言はくれましたが何とか最後まで自分でやりました。

中々上手く着れました。
自分で着たほうが着崩れを起こさずに長い時間着れました。

締め具合が自分で調整できる分調子が良いようです。

自分で着ると和装が一段と楽しいです♪

和装すると帯に助けられて姿勢が良くなります。

姿勢が良くなると精神的に落ち着きます。

落ち着いた気持ちで御祈祷をしました。

私の今年の目標で自分でコントロールができない要素が1番多い目標は健康面です。

早寝早起き、食事、ストレスなどコントロールは試みますが、運もあります。

私が影響力を持てない部分は今日、御祈祷でお願いをしました。

後は自分の行動次第。

素晴らしい1年にしてみせます😊