7月24日(月) 7193歩
伊敷支所の時計台と今朝の日の出・・温泉に入る前です。
午前中はまた少しだけ片付けの続き・あちこちにある引き出しってつい乱れている。
要らないものまで入っている。
午後は太極拳
先週は先生入れた5名だったのでしたが、今日はまずまずの13名。
準備運動から40回・・・。八段錦全半 24式を2回 百華拳2回 八段錦後半・整備運動
音楽を使いません。先生方二人のテンポに合わせて動きます。
今日はちょっと体調不良❓を自覚して、こんな時ほどゆったり太極拳がよさそうで
休みながらの太極拳。写真を撮らせてもらいました。
1回ずつはしました。
帰る途中急に土砂降りの雨‥家まで7分。かろうじて日傘で帰りました。
こんな日はもう何もしないで・・ありゃ加計問題の国会
午前中10-11てんがらもん再放送聴いて・・児島さんうまいなー
と感心しながら引き出し整理・そのあと国会観ました。
どうも納得いかない安倍総理の答弁?14回も加計氏と会食したのに
一度も話題にしてなかった。今年1月22日に初めて知った「うそー」
誰が信じられますか?大人のウソってみっともないなー。
1年前のブログです。ちょっと一休みしませんか。桜島でもご覧ください。
http://blog.goo.ne.jp/chidori-t/d/20160724
呼吸も 関係していますものね
今日も お片付けして 綺麗になりましたね
TV見ていると 本当に嫌になりますね
大人の事情 悲しいですね
人としてもね
グランマも 朝のラジオ体操の前に
集まった皆さんと一緒に太極拳やってました
早起きなのにどうも時間の配分がうまくいかない
出かける用がおおくなってついついさぼりがち
この何か月か休んでいます いけませんね
国会の安倍さんはじめ答弁が聞くに堪えない
国民 馬鹿にしてる
みんなそう思いますよね
お体にいい動きをなさって
お体が柔らかくなられたと思います(^^♪
安倍首相の答弁
ないないづくしだったそうですね。
あきれ返るばかりです・・、。
丁寧な対応も、国民の期待通りでないと
逆効果ということもあります。
今日の参議院での対応によって、その後の
支持率が楽しみですね。
体を動かす太極拳・・高齢者向きの動き
のものは何とか出来ますが・・
早い動きの太極拳は・・とても出来ませんね
でも基礎体力の維持には素晴しい運動です
たまには
公園で錦江湾でも眺めてお弁当はいかがでしょう。
今日はうなぎ弁当かな
こちらは涼しい信州シリーズを連載中
50肩が強烈な錫杖です。(笑)
加計学園の記事「ほんまそうやわ」と思います。
うそつくな
見苦しい
同時に両足の5本の指がしっかり床をつかむ・・・
これは合唱にもそのほかにも通用しますが。大地をつかむ。
深い呼吸…などなど。
今も国会を聞きながら・・・丁寧な言葉遣いで・・でも内
容は 質問をはぐらかしている・・・
暑い日が余計暑くなります。
温泉タイムはまだ涼しい時間なので、気持ちよく歩きました。
集中豪雨のニュースがあまりめだたないほど いろんなことが起きている毎日ですね。
今日の生活、この暑さの中での避難生活、それを思うと
暑いなどとつぶやくことが不謹慎でもあります。
あなたも十分体をいたわってくださいね。
いつもあたたかいこめんとありがとう。
それが逆効果になりそうな答弁が続くだけに、子ども
でもわかる質問を何とかはぐらかそうとしているさま
が見えます。
マスコミもいろんな立場で報道しているように見受
けられて いったい真相如何に?
今日も暑い1日ですね。
バスを降りて10分歩くのがしんどいですね。
今日はソーメン流し近場に行きます。
安上がりのバースデーです。
信州の報告楽しみにしています・。