「できる人の脳が冴える30の習慣」(中経出版:医学博士米山公啓)にも書かれていますが、チョコレートをたべてブドウ糖を補給して、かつ、リラックス効果(交感神経の活動を抑え、副交感神経の活動を高める効果)があるようです。
午後になったら、おやつにチョコというのが、ビジネスマン、経営者の方にとって、良いということらしいです。
チョコレートには、いろいろいわれているところがって、テレビ番組で、咳止め効果もあるという話を言っていました。できればカカオ80%以上らしいですが・・・
糖分とりすぎには注意しつつも、疲れてきたときに、リラックスをするために、適度にとるのはありですね。
ちょっとしたおみやげや贈り物としては、良いのでしょうね。