レイキヒーリングを楽しむ

自分や他者を癒す手当療法、“レイキヒーリング”を楽しみましょうレイキヒーリングは以前から知っている方、途中のレベルまで進みながらも現在お休み中の方が、結構いらっしゃるので、“気楽に・リラックスして楽しむ方法”を少し紹介しちゃいます。自己ヒーリングは自分と向き合い、“自分を癒す”大切な時間です。時間があるときは基本の12ポイントをヒーリングしますが、なかなか時間が取れない方は、“何々しながらレイキヒーリング”をしちゃいましょう湯船につかって５分レイキ・電車やバスの中でレイキ、休憩時間に片手で、腰や肩をレイキ・顔を洗う時は洗面器のお湯をレイキ、薬・飲み物食べ物・お酒・たばこにレイキ等々、レイキを頻繁に使うことによってレイキの回路は太くなり、光とつながりやすくなります。そして、１週間に1、2度でもゆっくりと目を閉じて無の意識の中で、自己ヒーリングをしてみてはいかがでしょうか。習慣がつき、リラックス状態をキープできるようになると、レイキとのつながりを“実感”し以前よりもっともっと、レイキが身近に感じられて、自己ヒーリングの時間も増えてきます。するとあたたかさ、心地よさ、ピジョンなどが感じられ、ヒーリングが楽しくなっちゃいますよ無理をせず、眠っちゃってOK多少の時間は気にしないからスタートしてみましょっ

本物の味“いしたのシソ巻梅”

とってもおいしい、絶対おいしい青森名産“いしたのシソ巻梅”です種をはずして赤シソで巻いてあるんですが、細かく刻んで、いろいろな料理に使ったり、そうめんに、お茶漬け等シンプルに゜ごはんのおともにして頂きます。なつかしい自然の味“本物の味”なんです。小さく刻んでおくと食べやすく何にでもアレンジできるので是非お試しあれ小さな樽に入ったものもありますよ