サイクルロードがバッティング

そう言えば、今年はJスポーツで、1週間のステージレース
ドーフィネ・リベレも、ライブで放送される様に成ったね（今日から開幕）

毎年、このレースはツールドフランスをマジで狙ってる選手が、
多く出場して、予行演習的にマジで戦うので、
毎年見たいレースでは有ったんだとど…

今までも放送していた、このレース並ぶツールドフランスの調整レースと成っている、
ツールドスイスと、2日、日程と時間帯が被ってるんだよね。
どうしよう。

ザッピングで自前二元中継ですか？w

焦燥感と閉塞感

鬱な気持ちに成る時は有るけど、
厳密に鬱病に成った事が無いので、
正直どんな感覚か解らないんだけど、

ここ最近、焦燥感と閉塞感で、モヤモヤして居る感じ、
全ての事にやる気が起きない。

これって鬱病の前兆だったりするのかな？

毎日のサイクリングや食事制限、長時間入浴も、
本音を言えば苦痛だ。
サイクリングは、走り出すと、段々気持ち良くは成ってくるけど、
走り出す前が凄い憂鬱…

今朝の体重大幅増も、正直かなりダメージだよ。

6/7 朝 69.8kg

ガーン！！
今回のダイエットを初めて、初めての大幅増加！！

食べ過ぎたのは認識してたけど、まさか1kg近く増加しちゃったとは！！
ショックです。

でも、逆に今日一日で一気に取り戻してやるぞ！！
って気持ちに成りました。

6日の夕飯

ミルクココア（砂糖入り）・に食パン浸して食べました。
二枚も！

サイクリング後に、キッチンに剥いたグレープフルーツが有ったので、
何切れか食べてしまったし、風呂上りにノンアルコール（正確には低アルコール）とは言え、
キリンのモルトスカッシュを飲んでしまった…

この日はちょっと食べ（飲み）過ぎたね。