生憎な雨

朝はゆっくり起きる。バイクに体がまだ慣れていないせいかもしれないが何故かバイク練習の後日は疲れが残る。

午前11時すぎからトレーニング開始、村上体育館トレミ20キロ、時速10、5でゆっくりと。

ランの距離をそれなりに伸ばせて良かった。