心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

今日の感謝ごと

2014-04-15 22:14:07 | 本のネタ
 忘れていませんか?感謝することを。
 日々、起きることを当たり前と思ってら不満しか芽生えませんよ。

 ということで、今日の感謝ごとです。
 帰宅して、家族全員が
  「おかえり!お疲れさま」
 と声をかけてくれること。

 この一声も、決して当たり前ではないんですよね。

 ご飯を食べる前に、食材を作ってくれた方々に感謝して
  「いただきます」
 と発するのと同じく、日々感謝できるといいですね。


 あなたは、今日一日を振り返って、何に感謝しましたか?


 本日も最後までよんでくださり、ありがとうございました。