心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

本当の目的を見失わない!

2014-05-31 21:45:58 | 本のネタ
 テニスをやっている本当の目的は何か?

 日頃の運動不足解消という、ストレス発散も一つの目的。

 でも、単なる運動不足解消ではつまらない。


 見つめ直すと、できないことをできるようにすることを体感するためにやっていることに気付きました。

 できないことをできるようにする!というのは、テニスだけでなく、仕事やプライベートでも同様で、人生の生き方に通じるものがあります。

 まず、できないことを素直に認める。

 その後、どうしたらできるようになるのかを真剣に考える。

 そして、自分で選んだ最適な方法でチャレンジする。

 その結果、できる場合もあるし、できない場合もあります。

 自らチャレンジしたら、できなかった場合でも、どうしたらできるようになるか、自分で考え、再びチャレンジできるのです。

 このチャレンジ⇒失敗を繰り返し、テニスも上達するし、人生の生き方も上達するのです。


 あなたが最近、チャレンジしたことは何ですか?

 そのチャレンジで学んだことは何ですか?

 チャレンジと振り返った学びを繰り返すことで、成長できることを信じていきましょ!



 本日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。