心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

水に感謝してからいただく!

2016-07-17 19:22:07 | 本のネタ
 小林正観さんの本で見つけた言葉で新たな習慣にしたものがあります。

 それは、水に感謝してからいただくということ。

  『健康な身体を作ってくださり、有難うございます』

 このように口にして(心に念じて)、水をいただくようにして気付いたのは、水が美味しく感じたということ。


 小林正観さんの本では、末期ガンが回復した人や、酷いアトピーが完治した人などが紹介されていました。

 人間の身体の70%が水分であり、感謝の波長が70%に伝播したと考えれば、頷ける結果ですよね。


 水を美味しく感じる以外に、どんな効果が得られるか分かりませんが、失うものは何もないので、楽しみながら試してみます!

 新しい習慣を紹介してくださった、小林正観さん、有難うございます。


 本日も最後まで読んで下さり、有難うございます。