心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

【今満たされていることが出発点✨】

2021-01-19 06:08:23 | 昨日の感謝ごと

最近、書斎までの道のりで
耳学している斎藤一人さんの講演を
聴き直して感じていること。

それは、
今満たされて
幸せであることが出発点ということ。

数年前に購入した本に付属されたCD。
数え切れないくらい聴きました。

講演の中で優しい口調で
「今幸せじゃないと
 いつまで経っても幸せになれない」
と仰っています。

これまでは、
頭で捉えて理屈で理解していた感覚の言葉。

最近、
神社参拝や
自宅で遥拝する際に
手を合わせていると
ちょっと違った感覚を覚えます。

よくよく振り返ったら
有難いことのオンパレード!
この状態でいられることに
感謝と幸せを感じることなく、
不足している部分を追い求め
勝手にもがいていた😅

ということで
過去に感謝して
現在を大切に生き
未来に希望を抱いてみます🎵

【しあわせです、感謝💓