カーテンを開けたら真っ白な世界、だけど目を下に落とすと道路には雪はなく･･･
あ～良かった(ﾎｯ)
コロナ禍のためずっと薬だけをもらっていたのですが、今月に入りちょっと寒くなったせいか血圧が上がり気味です 
久しぶりに診察を受けた方がいいのではないか、それと血液検査もいつしてもらったのか思い出せないので合わせてお願いするつもりです。
診察時間は９：３０～１０：００の枠なのそれに間に合うように出かけました。
(土) のためか待ってる人は４人（内２人は付き添いさん）でした。
血圧表を見ながらの診察「朝は上がり気味だけど落ち着いている日が多いし、夜は上がっていないので大丈夫、今までの薬でいいよ」とのこと。
「絶食で来たのなら血液検査ができる」といって血液検査用に３本血液を採られました。
「検査結果、異常があるときは連絡するけれど無ければ次回の診察日に話します」とのこと。
診察が終わり待合室に戻ったら１０人位に増えていたので診察時間が早くて良かったと思ました 
その後、薬局で（ここでも多かったです）薬を受け取り、ついでに買い物もしたので
４７００歩でした。
１２月に入ってからの平均は４２００歩ですが、寒い日があると出かけるのが億劫になりそうです･･･
気を抜かないように 
