今日が歯科定期検診日で、この前の定期検診からもう４ヵ月が過ぎていました。
月日が過ぎ去るのが早いこと早いこと＼(◎o◎)／！
今日の先生は歯磨きの仕方がいいとも悪いとも言わない先生でした。
が、「磨きにくい所(右下内側)は定期検診で磨くからこれからも続けて来てください」とのこと。
もう一つ、コーヒーを飲んだあとは白湯かお水を飲むといいそうですね。
歯の裏にコーヒーの色がついていたようです･･･
「飲んだあとすぐの歯磨きは嫌ですよね」ともおっしゃって「白湯かお水を飲んだらいいですよ～」でした。
今年の自分へは「バレンタインチョコ」ではなく「バレンタイン和菓子」と思ってこの前買ったのに･･･
やっぱり「バレンタインチョコ」が欲しくなり、
買うとなるとやっぱり「生チョコ」です。
そこで、ケーキ屋さんへ行きました。
今のところ今年の歩く目標には達してないのでご褒美とはいかないので「頑張ろうチョコ」
開けたました
豆乳コーヒーを淹れて、今日は味見(?)で３個いただきました。
友人に送った「バレンタイン和菓子」が届いたとの電話があり、一緒に入れていた「あられ」の話しもできました。
彼女は恐羅漢にいるので「雪景色を眺めながら、いただくよ～」と言ってくれたのでこちらの想いも届いたようで(ﾎｯ)
