昨日の夕方、出かけようと思って外を見たら雨が降っていたので中止しました。
今日も降り続くのかと思っていたら夕方は上がっていました。
昨日歩かなかったのが良かったのか左足の膝の違和感がないので身支度をして家を出ました。
ちょっと遠くのスーパーへ行きたいけど、と思いながら交差点で考えて･･･
右折して遠くのスーパーへの道を進みました。
このスーパーの商品が安くてお得です。
ただ配達がないので自分で持ち帰らなければならないので沢山は買えません。
今日は必要最小限の物(昨日別のスーパーで沢山買って配達してもらった)を背負って帰りました。
往復１時間くらいですが途中休むところもないので足にはちょっと負担がかかり、後２００ｍくらいの所にある坂でオカシイと感じはしました･･･
１月３０日の時は違和感が出て無理したと反省しましたが、今日は大丈夫でした。
この調子で良くなってくれますように｡｡｡
