一昨日は痛くて歩くのが辛かった。
で、昨日はなんかいい方法はないものかとあれこれ考えて、、、
思い当たることがありました~
かれこれ15年前になるかぁ、この度の痛いところに激痛があり、注射しても改善されないので手術となりました。
4ヵ月の待機ののち入院して、手術前日レントゲン撮影したところ患部が治ってきているので手術は中止ってことがありました 
そうそうあの時、靴とスリッパを足(左右で長さが違っているため)に合わせたんだよネ
靴は1カ月前に買ったとき足に合わせていたのに、慣れないので靴ずれができ履いてなくて・・・
家の中では夏のため素足で過ごしています。
あっ これだ と気がついて昨日は足に合わせた靴を履いて出かけました。
やっぱり
少し違和感はありましたが4000歩以上歩いていました。
家に帰り、さて、、、そうだ~スリッパを左足だけに履けばいいんじゃないカナ
で、昨日は布草履を左足に履いて過ごしました。
夜中に足が痛くて目が覚めましたが、寝返りを何度かしている内に眠ったみたいです。
今朝起き上がったときは違和感はありましたが、何歩か歩いたところで痛みが和らいでいました。
これなら、図書館に行けるかも・・・
取り置き期限が今日までだったので行ってきました。
行きに撮った写真
なかなか撮らしてもらえなかった蝶 

アゲハでしょうか、ヒラヒラ飛んでいてやっと近くに来てくれました。
雨が降り涼しくなってきたせいでしょうか 

ビョウヤナギがところどころに咲いていました。
帰りはいつもの古川土手を歩きました。
群れて咲いていて目につきました 

ネットで検索、ムラサキカタバミ?イモカタバミ?でしょうか。
アストラムライン 

(日)で本数が少ないけど見たので撮りました。
足は痛まなかったのですが、疲れたので買い物はせずに直帰。
6100歩は上出来 
家に帰り、頑張ってアイスココアを作りました 

秋雨前線のおかげでしょうか、涼しくはなりましたが歩けば汗ばむので冷たい飲み物が美味 
病院に行こうか迷っていましたが、しばらく様子をみることにします。