相変わらずホットフラッシュが辛い私です、
札幌滞在中膝に乗ってくる姪７歳の体温と
ホットフラッシュのカーッが同時に来ると
熱さMAXになるので姪を膝からおろしていた
のですが‥‥
その時に『あー来た来たホットフラッシュ』
と言っていたせいか姪は暑い=ホットフラ
ッシュと覚えてしまったようで‥‥
ある日『あー、』と言っただけで姪は膝から
おり一言。
『分かるよーホットフラッシュでしょ、
りーちゃん(姪の名仮名)も時々スゴく暑く
なるからムッティの気持ちよくわかるの
そうゆう(言う)時はりーちゃん抱っこいい
からね、ホットフラッシュ辛いもね。』
と言われて吹き出した。
７歳でホットフラッシュを理解する子になり
感心、感心‥‥ って感心してる場合じゃない
！Σ（￣□￣;）
妹と慌ててホットフラッシュを説明するも
姪には使いたい言葉になってしまったよう
でひたすら反省した私。
迂闊な事言えないわ (；´_ゝ`)
そうそうこの所謂更年期症状ですが以前より
慣れたのかなー？と思っていた私、先日の
婦人科検診(ホルモン治療で婦人科の癌に
なるリスクがある為定期的に検診あり)で
主治医(こちらは女医さんでお母さんのよう
な存在感)に『最近の調子はどう？』と聞かれ
『勧められたサプリ効いているか分から
ないけど飲んでます、薬には慣れたのか
吐き気や寝込む程の症状は無くなりました。』
と言うと
『サプリきちんと効いてるんじゃない？
症状落ち着いたなら効果出てるんじゃない
かな？』
と言われて確かにそうだなと思う私、単純
で素直(自分で言うか)
かなり緩やかに効くと聞いていたが本当に
緩やかに効いてたのね、飲み始めて半年
以上確かに一番最初の頃を思えば身体は楽
治療始めた頃は寝込む事が多く結構具合が
悪かったのよね。
エクエルこれからも飲み続けよう。
さて、話はかわり
キャー♪ヽ(´▽｀)/
姉の家から大好物林檎が届いた。
義兄義妹からは夫婦で大好き海苔セットが
届き毎日バリバリ食べている。
そうそう私昔から海苔が好きでオヤツに海苔
1枚ムシャムシャ食べてしまうぐらいなのだが
７歳姪も海苔大好きでオヤツに海苔を食べて
いて血の繋がりを強く感じます。
大学生姪ともオヤツの好みが似ていてドイツ
菓子屋で私用に買ってたオヤツどけておいた
のに全部食べられていて涙。笑
姉(姪の母)に謝られたが『好みが似てて食
べちゃうの分かるからいーよ、いーよ』と
理解ある叔母さんを演じたが心では泣いた
。笑
私も食べたかったよー(´；ω；`) 泣笑
このように血の繋がりを感じる食の好み不
思議ね。
話は次々飛ぶ私の日記また飛びます、
九州在住の友人からこんな美味しそうな物も
届きびっくり
ワインあるから週末頂こうかなー
いや今日食べちゃおうかなーと嬉しい悩み
悩みつつ昨夜の夕飯は野菜尽くしでおじゃが
のカレー風味炒めにハムちょっといれたぐら
いしか動物性たんぱく質ないかも。
茄子を二番出汁でコトコト煮てぽん酢が香る
仕上げにし三葉をのっけたら上品な味わいに
ズボラな私でもそれなりに出来る和食の懐の
深さ。
買ったゴマ豆腐に大葉をちらすだけで何とな
く見栄え良い料理上手風マジック。
週末の美食を流す為に切り昆布を沢山炒めて
常備菜にしました。
(好き過ぎてすぐ無くなるから常備菜にならず)
健康的な食卓に見えるが私は何故痩せないか
そこが問題だ。
オヤツたべなきゃいいのよね。
ピースオブケーキにならない決断。
食べちゃうから悩めるのよねー。
悩みも生きてる証拠そう思えば喜びだ。
さっ、エクササイズしよ。