秋サバ…。

おはようございます～
関東地方は朝から強風！
雨は無し。
風は涼しい～

台風の影響ですね…。
やはり…

予測通りというか沖縄の方にある
台風の影響をこれから受けそうな感じです。

さてさて、昨日は夜ジムでＲＵＮと筋トレ。
調整のつもりが（まあ、調整のようなものですが）
ちょっと走りました。

斜度を２％そしてビルトアップ１キロ、時速１１ｋｍ
から…最後は時速１２．５ｋｍまでＵＰしました。

その前に筋トレ…。

そうそう、田舎から大量の新米が送られてきました。
地元産。

ちょっと前のこの時期…だったか
たまたま帰省していたことがあって、
殻の付いたお米を精米所（セルフ）で大量に
精米した記憶がある。

どのようなルートで入手しているのか分からないのですが、
やはり、精米したてのお米は香りもよく、美味しい…。
と、言う記憶があります。

そんな時期。

北海道ではサンマではなく、サバが大漁らしく、
水揚げの制限までかかってしまってるみたいですよ。
そして、一尾５０円！
なんて…値段が付いてました。

塩焼き、味噌煮…。
どちらかというと、焼き魚派なので、
ちょっと市場でも覗いてみようかな～
なんて、気分にもさせられます。

秋は食べ物が美味しい～ですよね(^^)/

そんな時期…。

本日　その一