鎌倉の日曜の朝は曇り空。

これからお天気下り坂・・・のようです

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梅雨もそろそろ終わりに近づきましたが・・・
こうなると、梅雨末期の大雨がくる、ような
さて、昨日もサボらず10km夜Run.

1時間ほど

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ともかくゆっくり

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一昨日とは違い、風が少しあったのでほどほどの汗。
この時期の外Runはみなさん暑さの戦い。ですよね・・・。
昼間は危険すぎて走れない。

なんて言ってられない???
この時期は体力維持に努めるということに・・・。

しておこう。
そいして、この時期になるといろいろエントリーご案内が来ます。
早速昨日は来年早々の大会にエントリー
早いね~
人気大会ではあるけれど、早めにエントリーしとけば大丈夫・・・

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ってところとかも

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そうでしたワールドカップ3位決定戦・・・

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ブラジルはやや戦意喪失感があったような・・・。
ロッペンのインタビューが印象的でした。
オランダ全勝だからねぇ~
皆様よい休日を~
本日 その1