梅雨空が続きます～・・・。

鎌倉の朝は雲が多めで、
少し晴れ間も見えますが、これからはやはり梅雨空

さて、昨日もサボらずジムRun12㎞でした
斜度は1.5％から2.0％・・・
最後５分は少し気合を入れてビルドUp
でした

さてさて、7月も始まりそろそろ
七夕様だなぁ
そして、朝顔、ほおづき、とかが始まってゆくなあ～
と、

さて、本日も始まります