鎌倉のおじさんRunner〜

日々の出来事を綴っております。

連休最終日・・・も晴れ・・・。

2015-09-23 07:24:44 | たわいもないこと
連休最終日、春分の日も晴れ~
快晴です
いい感じ

昨日はサボらずRun夜
でしたが、やはりまだまだ鎌倉の道は混んでいる
バイクや自転車が歩道を突っ走て(バイクは路側帯です)
危ない危ない

休みとかはやはり地元より県外・・・などなどの車が多く
だめだめです

鎌倉の道は狭いのですよ

10km走ったのですが・・・
行きは5分15秒ペース
帰りは4分40秒~50秒ペース
久しぶりに快走のような・・・
アキレス腱はやはり気になるところですが・・・

さてさて。本日も始まります

みなさま良い休日を!
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