鎌倉の朝は薄曇り・・・のような
週末土曜日になりました~
外気温は5℃くらいなので冷え込みはさほどでもなく
昨日は3月並みの気温だったらしく
そう言えば暖かかった・・・
昨日はサボらずジムRun9km
だらだらと走りましたが、同時にだらだらと汗が出ました(笑)
体幹だけは何とかしようと、筋トレ外して、体幹トレしときましたが
ザバーンを聴いていると、今日はかなり穏やかな感じだそうで、
波情報ではほとんどサーフィンにはむかない一日になりそう。とのこと
この時期海に入る人の勇気をたたえよう~
そして、夕方からは雪予報もちらほら・・・出ておりますね
ちょっと冬型が強まるのかも・・・
さて、昨日は桜島の噴火・・・朝地震もありました・・・
なんだか何かが起こりそうな・・・
そろそろ忘れた頃に地震・・・なんて、こわいなぁ~
週末~みなさま良い一日を~
週末土曜日になりました~
外気温は5℃くらいなので冷え込みはさほどでもなく
昨日は3月並みの気温だったらしく
そう言えば暖かかった・・・
昨日はサボらずジムRun9km
だらだらと走りましたが、同時にだらだらと汗が出ました(笑)
体幹だけは何とかしようと、筋トレ外して、体幹トレしときましたが
ザバーンを聴いていると、今日はかなり穏やかな感じだそうで、
波情報ではほとんどサーフィンにはむかない一日になりそう。とのこと
この時期海に入る人の勇気をたたえよう~
そして、夕方からは雪予報もちらほら・・・出ておりますね
ちょっと冬型が強まるのかも・・・
さて、昨日は桜島の噴火・・・朝地震もありました・・・
なんだか何かが起こりそうな・・・
そろそろ忘れた頃に地震・・・なんて、こわいなぁ~
週末~みなさま良い一日を~