鎌倉の朝晴れ
少し暖かくなるような予報ですが、朝は冷え込んでおります
昨日は荒川ハイテクマラソンハーフでした
寒かった〜というのがまず
そして、北風が強くしかも復路が逆風…という
快晴ながら条件としては10℃を切ったままの大会
ネックゲーターしたまま走りました
1:36:00くらい
平均ペース4'32"/kmくらい…
あと2秒が削れませんでした

これからフルマラソンなどの大会が多いと思いますが、それに備えての方々が
多いのか、結構ハイペースで走りきっていました
さて、本日も始まります
みなさま、今週も元気にまいりましょう〜
本日その1

少し暖かくなるような予報ですが、朝は冷え込んでおります

昨日は荒川ハイテクマラソンハーフでした

寒かった〜というのがまず

そして、北風が強くしかも復路が逆風…という

快晴ながら条件としては10℃を切ったままの大会

ネックゲーターしたまま走りました

1:36:00くらい

平均ペース4'32"/kmくらい…

あと2秒が削れませんでした


これからフルマラソンなどの大会が多いと思いますが、それに備えての方々が

多いのか、結構ハイペースで走りきっていました

さて、本日も始まります

みなさま、今週も元気にまいりましょう〜

本日その1