土曜日の鎌倉は朝は晴れそして次第に曇り
またまた夕方から風が強くなり
帰るころ(お仕事でした)は強風
そして先ほど夜Runから帰ってきましたが、行くとき強風
途中で小雨、雨が強くなり、上がって、何もなかったかのように風もおさまる…。
といった感じの
?????
がたくさんつきそうな気候…
結構ぬれました(笑)
騒ぐほどの雨ではなかったのですが「たどり着いたら、いつも土砂降り~♪」みたいな曲を聴いたことがあるな~
と、考えながらのRunでした
8㎞
そして、おつまみ風の「ジェノベーゼソースサラダ・豆腐鰹節キムチ乗せ・干しサバの灰干し」+ノンアルビール
で出来上がり~
炭水化物抜きね!

いっただっきまーーーす!
速攻で作成

またまた夕方から風が強くなり

帰るころ(お仕事でした)は強風

そして先ほど夜Runから帰ってきましたが、行くとき強風

途中で小雨、雨が強くなり、上がって、何もなかったかのように風もおさまる…。

といった感じの

?????
がたくさんつきそうな気候…

結構ぬれました(笑)

騒ぐほどの雨ではなかったのですが「たどり着いたら、いつも土砂降り~♪」みたいな曲を聴いたことがあるな~

と、考えながらのRunでした

8㎞

そして、おつまみ風の「ジェノベーゼソースサラダ・豆腐鰹節キムチ乗せ・干しサバの灰干し」+ノンアルビール

で出来上がり~

炭水化物抜きね!


いっただっきまーーーす!

速攻で作成

